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  • 2023.12.22

簡単&節約料理!はんぺん活用♪お弁当やおつまみに。お子様のおやつにも♪

【今回の献立倶楽部は、「はんぺんの磯辺焼き」をご紹介。レシピはこちら↓】 ============================================================ [材料]2人分 ・はんぺん    2枚 ・おからパウダー 大さじ2 ・いりごま    大さじ2 ・あおさ粉    小さじ2 ・片栗粉     大さじ2 ・酒       大さじ1 ・塩       ひとつ […]

  • 2023.12.20

【糖尿病のある方向け栄養バランス献立】ツナナポリタンと卵スープ

糖尿病のある方向けのバランスを考えた、料理経験がない方でも簡単に作れる2品献立です。動画を見ながらぜひ作ってみてください。 そのほかのレシピ動画はこちらをご覧ください。 動画を気に入っていただけましたら、高評価ボタンを押していただけますと幸いです。 ご興味をお持ちいただけましたら、ぜひ【チャンネル登録】をお願い致します。 #糖尿病#レシピ#簡単献立 #ノボノルディスク

  • 2023.12.20

【夕飯の献立】キャベツで節約する3日間晩ご飯レシピ【主婦の夜ご飯】

#元気いっぱい家族 #料理 #レシピ  https://youtube.com/@genki_kazoku0430 ☆元気いっぱい家族です☆ キャベツのホイル焼きめちゃめちゃおいしかった〜!!簡単だしグリルにお任せでいいからまたつーくろっ!!◎ ご視聴いただきありがとうございました! よろしければチャンネル登録、グッドボタン よろしくお願い致します! ☆元気いっぱい家族☆ ・ 美味しい物が大好き二 […]

  • 2023.12.20

【2日間の献立】野菜多めの簡単レシピ|あったか晩ごはん

ご視聴ありがとうございます^^ 今回は簡単に作れる季節のお野菜をたっぷり使ったあったか晩ごはんを紹介しています。 毎日の献立にぜひご活用いただけると嬉しいです♪ 0:07 1日目【白菜と厚揚げのあんかけ献立】 0:10 ブロッコリーのサラダ 0:45 鮭ときのこのバター焼き 1:44 白菜と厚揚げのあんかけ 3:34 2日目【チキンときのこのクリーム煮献立】 3:36 大根ツナサラダ 4:12 さ […]

  • 2023.12.19

【カツ丼】冷凍食品のトンカツで簡単に。簡単で美味しいなら言うことなし!【おじさんの献立5日間】

定番メニューです。 —- レシピ 1人前 ご飯 好きなだけ 冷凍食品 とんかつ 2枚 玉ねぎ 1/4 卵 2個 3倍濃縮めんつゆ 50ml 水150ml —- おじさんの献立5日間 月曜日 白ご飯 豚生姜焼き 冷凍食品 鯖生塩麹漬け 千切り大根 ポテトサラダ 火曜日 白ご飯 バターチキンカレー 福神漬け 白菜、ほうれん草、えのきの和風炒め 水曜日 カツ丼(動画予定) 6Pチ […]

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