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簡単
  • 2023.05.30

【鱈の野菜あんかけ】めんつゆで旨味倍増！味付け簡単レシピ♫

初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋‍♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!! 🍳おすすめ献立🍽 ▼【鶏の炊き込みご飯】5分で完成！おてがる簡単レシピ♫ ▼【春キャベツの味噌汁】春の味覚をジュワッと堪能！具沢山がうれしい♫ 🍆 食材と […]

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1週間
  • 2023.05.29

1週間7日おかず3300円献立【節約レシピ】(´・ω・`)（●｀ε´●）2人暮らし　夕飯

#節約レシピ　#1週間の献立　#夕飯 ※食材3300円、米、調味料は含まない。 00:00 – オープニング 00:09 – 1日目：鶏肉とジャガイモの酢醤油煮 03:44 – 2日目：チキンピカタ 07:44 – 3日目：鮭のムニエル 10:54 – 4日目：チキンカツ 15:30 – 5日目：ぶりの照焼　 21:07 &# […]

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ダイエット
  • 2023.05.28

【１週間の夕飯】ヘルシー献立でゆる〜くダイエット！平日５日間の晩ごはんレシピ

今回のテーマは「ヘルシーな晩ごはん献立１周間」 夏にむけてゆる〜くダイエットモードに入りたいときにおすすめのヘルシー食材を取り入れた平日晩ごはんおかず5日間レシピです😊 献立決めの参考にしていただけたら嬉しいです。 ◎チャプターリスト（目次）◎ 00:00　スタート 00:15　ささみの大葉チーズ巻き献立 03:50　えびチリ献立 07:16 豆腐のチャンプルー献立 10:04　鶏 […]

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1週間
  • 2023.05.28

【1週間献立】忙しい平日のお手軽晩ご飯！疲れた平日の簡単レシピ|A week of Japanese dinner

今週は「20分でできる時短ラクチン晩ご飯」です 忙しい平日でも簡単にすぐ作れる献立にしました🥰 副菜はレンジに頼り、味噌汁は味噌玉で！ 味噌汁を作らなくていいだけで かなりラクできました👍🏻 詳しいレシピとお買い物リストは概要欄に記載しています👇 ⏰5日分の献立 00:00 準備　　味噌玉作り 00:48 1日目　ガーリ […]

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