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閲覧いただきありがとうございます。 夫婦＋赤ちゃんの家族で月食費2万円を目標にしています。 手のかかる赤ちゃんがいても簡単早く、そして節約できておまけに一汁三菜でバランスの良い献立を目指して頑張っています。 ※時々赤ちゃんの声、夫の声、私の声が入りなかなか騒がしいです。ご了承ください。 0:00はじめに 0:23 月曜日 チキン南蛮 3:53火曜 日豚の生姜焼き 5:18水曜日 麻婆豆腐 8:16 […]
子供たちのおやつがコンビニで買ったものやスナック菓子など添加物が多いものばかりでした。 少しでも体に良いものをと思い夜のうちにトルネードきゅうりをおやつとして仕込んだのですが、 「明日のおやつで食べて」と見せたら、ソッコーで4本食べられてしまいました🤣 トルネードきゅうり ◆材料◆ きゅうり 2本（出来るだけまっすぐのもの） ジップロックなどのＬサイズの袋 1枚 割りばし 2膳 め […]
旬のアジや鶏ひき肉＆豆腐でかさ増ししたヘルシーな和風ハンバーグ、ごはんがすすむ豚丼など節約食材を使いながら食卓が充実する晩ごはん3日分の献立をご紹介します。 副菜を考える時の組み合わせのポイントを解説しながら調理しますので、ぜひ最後までご覧頂けたら嬉しいです！ ◎レシピメモ◎（分量はそれぞれ3〜4人分程度） 【和風ハンバーグ献立】 〜和風ハンバーグ〜 ・鶏ひき肉（もも） 400g ・たまねぎ １／ […]
自営業ゆえに夫は家に居り、結婚以来43年に渡ってご飯作りをして来ました。 今は夫婦二人で楽チンですが、献立作りに悩む毎日です。 夫はわがままで、あれは食べたくない、これは作ってくれるな、と言いたい放題。 なるべく争いは避けたいので様子を見ながら適当に作っています。 朝はコーヒーだけでもいいと言うくらいで、少ししか食べません。 菓子パンを半分ずつくらい。たまに夫の分だけベーコンエッグなど。 私は以前 […]
おうちで簡単!!献立節約レシピ💡 二人暮らし3品で大満足✨ 1週間の夕飯を毎週火金19:00 更新!! 【目次】 0:00 食材の下処理 0:47 月曜日『たら夏野菜ソース』の献立 5:25 火曜日『なすのナポリタン』の献立 【レシピ】 0:54 『ツナたまごサラダ』 2:19 『ウインナースープ』 3:23 『たら夏野菜ソース』 5:32 『人参と卵のスープ』 6: […]
おうちで簡単!!献立節約レシピ💡 二人暮らし3品で大満足✨ 1週間の夕飯を毎週火金19:00 更新!! 【目次】 0:00 食材の下処理 0:47 月曜日『たら夏野菜ソース』の献立 5:25 火曜日『なすのナポリタン』の献立 【レシピ】 0:54 『ツナたまごサラダ』 2:19 『ウインナースープ』 3:23 『たら夏野菜ソース』 5:32 『人参と卵のスープ』 6: […]
今日はひき肉を使った晩ご飯5日間の動画です！ 安くゲットできると連続になりがちです。 そろそろ本格的にさっぱりメニューが欲しくなる頃です🤤 ご視聴ありがとうございました。 ▽目次 00:00 1日目 ピーマンの肉詰め 03:12 2日目 肉味噌冷やし中華風 06:08 3日目 ハンバーグドリア 08:44 4日目 梅バタポン酢パスタ 11:52 5日目 そぼろ肉じゃが ーーーーーー […]
おうちで簡単!!献立節約レシピ💡 二人暮らし3品で大満足✨ 1週間の夕飯を毎週火金19:00 更新!! ▼【#82 前編】はこちら 【目次】 0:00 水曜日『和風ガパオライス』の献立 3:51 木曜日『鶏もも中華炒め』の献立 7:09 金曜日『ごまポン棒棒鶏』の献立 【レシピ】 0:11 『かぼちゃの素揚げ』 0:45 『なすの味噌汁』 1:35 『和風ガパオライス […]
SEIYUでまとめ買いしてきました❗ 値上がりラッシュの今SEIYUのプライベートブランドで少しでも節約😊 予算を決めずにラフに節約してます🎵 後半は4人家族の1週間分の晩ご飯献立紹介の動画です😋 #1週間献立 #4人家族 #ごはん #まとめ買い #節約 #食品 #晩ご飯 #食費 #seiyu #西友 #プライベートブランド
