vol.14【1週間献立】玉ねぎの肉巻き/白身魚フライ/さつまいもの天ぷら/ネギのお好み焼き風/手羽中/節約レシピ/5日間/節約晩ご飯/

vol.14【1週間献立】玉ねぎの肉巻き/白身魚フライ/さつまいもの天ぷら/ネギのお好み焼き風/手羽中/節約レシピ/5日間/節約晩ご飯/

ご視聴ありがとうございます♡

冷蔵庫に食材がまだあったので5日間の夜ご飯の買い出しは1839円でした♪
動画は1212円でしたが、大根やら人参やら買ったの載せ忘れておりました💦

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🌟家族構成🌟
パパ(週1〜3日しか家で夜ご飯は食べれない)
わたし(料理家でも何でもない、普通のアラフォー主婦です)
娘2人

00:00
🌟節約晩ご飯🌟

0:11
🌸1日目🌸
玉ねぎの肉巻き/梅しそ長いも/昨日のみそ汁

04:02
🌸2日目🌸
白身魚フライ タルタル添え/小松菜もやし/白菜ともやしのみそ汁
 
05:55
🌸3日目🌸
ワカメご飯/さつまいもの天ぷら/昨日のみそ汁

7:45
🌸4日目🌸
ネギのお好み焼き風/豚バラと白菜のおかずスープ/もやし小松菜ナムル

10:27
🌸5日目🌸
手羽中/白菜かにかま/昨日のスープ

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