【レンジで簡単】人参のナムルの作り方レシピ【にんにくなし】

【レンジで簡単】人参のナムルの作り方レシピ【にんにくなし】

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🍆 食材と調味料【2人分】🥦

●にんじんのナムル

⏰調理時間:15分

📝食材/2人分
にんじん ・・・1本(150g)

🥣調味料/2人分
鶏がら ・・・小さじ1/4
しょうゆ ・・・小さじ1/2
ごま油 ・・・小さじ1/2
白ごま ・・・小さじ1/2

🍳作り方
①にんじんを薄切りにする。
②ならべて細切りに。
③耐熱容器にうつす。
④ラップして600W2分30秒。

⑤ラップをはがして水けをきる。
⑥少し置いて粗熱をとる。
⑦調味料を入れてなじませる。
⑧お皿に盛り付けて完成。

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