#夕食献立＃晩ごはん献立＃夕食 今回は手羽元の唐揚げにしようと思っていたのですが、チヂミが思ったよりも量が多く、急遽メインをチヂミに変更しました！ いつも作っていて思いますが、5品はすごく多いですよね… しかも1品1品の量も割と多いので、一応レシピは2人前になっていますが、3人前近くはあるのかなと思います。5品は多いと思いますので、ピックアップしてレシピ、献立の参考にしていただけると嬉しいです！ […]
今週は夏野菜たっぷり晩ごはん！なす、トマト、きゅうり、ピーマン、大葉、みょうがを使いまわし献立です💪 0:00 今週のお買い物リストと金額 0:12 1日目『和風ガパオライス』の献立 3:01 2日目『棒棒鶏(バンバンジー)』の献立 5:57 3日目『アジとトマトのチーズグリル』の献立 8:32 4日目『豚しそつくね』の献立 11:21 5日目『鶏肉の香草味噌焼き』の献立 […]
#夕食献立＃晩ごはん献立＃夕食 今回のメインのカボチャグラタン！本当に簡単でチンするだけで出来ちゃいます！メインがチーズにカボチャと重たいため、副菜はさっぱり系にしようかなと思い、レモンをたくさん使った料理になりました！ 動画通りのお肉や野菜、お魚は無いとは思いますが、冷蔵庫に余っているもので、食材を変更して、献立やレシピのご参考にして頂けたら嬉しいです！ 今回使用した材料と分量です！ ■ひき肉と […]
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり 【低糖質ver.】平日をラクにする一週間献立(#10)【買い物リスト付き】 ぐっち夫婦の平日をラクする１週間献立！ ＜チャプターリスト＞ 00:00 オープニング 00:08 月曜献立 02:50 火曜献立 05:13 水曜献立 08:12 木曜献立 10:58 金曜献立 13:10 買い物するもの公開！ 詳しいレシピは概要欄の下部に公開中！ ┈ […]
#1ヶ月食費2万#作り置き#節約 みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨ 今日も下味冷凍です🌷https://youtu.be/SOwWCG8Y7po 【本日のメニュー】 ほうれん草のピーナッツ和え(00:26〜) だし巻き卵(01:26〜) 🧊ブリの竜田揚げ(03:11〜) もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し(05:00〜) & […]
#夕食献立＃晩ごはん献立＃夕食 冷蔵庫に大根が余っていませんか？ そんな時は簡単にできる大根キーマカレーがおすすめ！ 動画通りのお肉や野菜、お魚は無いとは思いますが、冷蔵庫に余っているもので、食材を変更して、献立やレシピのご参考にして頂けたら嬉しいです！ 今回使用した材料と分量です！ ※2人前です ❶大根キーマカレー(4人前) 大根・・・・・・・1/3本 玉ねぎ ・・・・・・1/2個 合い挽き肉 […]
ご覧いただきありがとうございます❣️ ９歳上の彼と同棲６年目アラサーのゆーかです🙌🏽 このチャンネルでは、日々の節約同棲ご飯を発信してます🧚🏼♀️🌈 今回はやる気の出ない日の献立です😂 疲れて帰ってきてから作るとなるとチャチャっと終 […]
#1ヶ月食費2万#作り置き#節約 みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨ オムライスって難しいけど、これは可愛くて簡単😍✌🏻 【本日のメニュー】 まんまるオムライス(00:12〜) ーーーーーーー 音楽: Dayspring ミュージシャン: Firefl!es サイト: https://www.youtube. […]
月～金曜日の鶏ひき肉をつかった 晩ごはん献立。 高たんぱく低脂質メニュー。 《月曜日》 豆腐ハンバーグ 00:26 《火曜日》 スタミナ鶏そぼろ丼 03:37 《水曜日》 れんこん入り鶏団子の春雨スープ 06:41 《木曜日》 鶏そぼろあんかけチャーハン 09:45 《金曜日》 鶏挽き肉と豆腐のキャベツシュウマイ 12:15 ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ▼チャンネル登録 […]
