- 2025.01.07
【1週間の献立】お正月気分脱出!体の調子を日常に戻すヘルシー和食朝ごはん
今年もどうぞよろしくお願いします🎍✨ 🍳動画内で愛用している調理道具🍳↓↓ ・【長谷園】みそ汁鍋(小) https://a.r10.to/hUmeaO ・【華月】大黒ごはん鍋(1合) 大黒ごはん鍋 1合 ・【中村銅器製作所】卵焼き鍋10長(10×15) https://amzn.to/3TiiyMt ・【ビタクラフト】スーパー鉄フライパ […]
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今年もどうぞよろしくお願いします🎍✨ 🍳動画内で愛用している調理道具🍳↓↓ ・【長谷園】みそ汁鍋(小) https://a.r10.to/hUmeaO ・【華月】大黒ごはん鍋(1合) 大黒ごはん鍋 1合 ・【中村銅器製作所】卵焼き鍋10長(10×15) https://amzn.to/3TiiyMt ・【ビタクラフト】スーパー鉄フライパ […]
晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『和風ロール白菜』の献立 3:38 火曜日『鮭のバター醤油』の献立 5:56 水曜日『鶏むねの甘辛炒め』の献立 8:38 木曜日『和風アクアパッツァ』の献 […]
↓📝材料↓ 1.蕪と白菜のクリーム煮 ・かぶ 2個 ・白菜1/8個の葉の部分1/2 ・玉ねぎ1/4個 ・片栗粉小さじ1 ・赤ちゃんコンソメ小さじ1 ・牛乳150ml 2〜4 【肉野菜味噌汁】 【ミートソース】 【肉野菜あんかけ】 ・玉ねぎ3/4個 ・にんじん1本(手づかみ食べの5cmとった後) ・ブロッコリー4房 ・ひき肉150-200g *肉野菜味噌汁 ・出汁150ml ・味噌小 […]
皆様、今年も大変お世話になりました🙇♀️ 今年はYouTube初めて1年が経ったり、登録者1000人越えたりすることができました。 いつも応援してくださって感謝しております🙏 これからも楽しく動画を更新していきますのでどうぞよろしくお願いいたします! 良いお年を! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごはん […]
ご視聴いただきありがとうございます😊 2024年最後の動画です♪ 今回は参考になってもらえるかは分かりませんが💦 2025年も月子🌙キッチンをよろしくお願いいたします♪ 【今週のメニュー】 月曜日 ブリ照り焼き/小松菜胡麻和え 火曜日 ローストチキン/カプレーゼ/エビピラフ 水曜日 ビーフシチュー/サラダ 木曜日 ペッパーランチ風/サラダ 金曜日 冷 […]
ご視聴いただき、ありがとうございます☺️ 少し遅くなりましたが、お給料日からカウントして3週目の記録です。 暑い時期は行き帰りで汗だくになるし、寒い時期は外に出るのがほんとに億劫だし…花粉症の方もいらっしゃることを考えると、快適に買い物できる時期は一年通して半分もないんですよね😅 少しでも自分の負担を減らす為(節約も兼ねて)、買い物リストを作って基本的な […]
リアルな同棲カップルの1週間の夜ごはんを紹介します🥣🍋 参考になれば嬉しいです✨️ 冷凍庫に余っている食材たちをいっぱい使った献立です✍🏻🍐 エビが大好きなのでエビの献立率が高いです🦐💦 今週もプリプリで美味しかった〜(///ω///) 🗒1日目 […]
私の動画を見に来てくださったみなさま、 いつもありがとうございます! 来年もどうぞよろしくお願いいたします😊 🎥チャプター オープニング 00:00 Day1 00:20 ▼とんかつ ▼さつまいものサラダ [マヨネーズ大さじ1、粒マスタード小さじ1、塩、きび糖、ブラックペッパー] ▼玉ねぎとわかめの味噌汁 Day2 05:02 ▼里芋のにんにく煮 [里芋8個、にんに […]
「1週間の献立で驚きの節約!食費を〇〇円削減する秘訣とは?」 #食費節約 #節約術 #1週間献立 #家計管理 #節約レシピ #無駄遣い防止 #初心者向け節約術 #貯金テクニック #賢いお金の使い方 #節約生活