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  • 2024.05.03

【1週間の晩ごはん】1人前250円❗️節約＆時短の夕飯献立3日分【時短レシピ/簡単レシピ/料理Vlog/30代主婦/4人家族/節約レシピ】

３日分で材料費は約3040円でした😊（調味料・ご飯は除きます。） 忙しくてもサッと簡単に作れて野菜も沢山摂れるメニューです✨ 我が家のリアルな献立3日分です❗️ 子供と一緒に食べられて家族も大好きな献立です♪ 🍳チャプター兼おしながき 00:11 １日目　鶏肉のナスみぞれ煮・春キャベツのコールスロー・中華スープ 05:38 […]

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  • 2024.04.30

27歳ふたり暮らし夜ご飯| ヘルシーもやしつくね　#料理 #自炊 #献立 #簡単レシピ

👇詳しいレシピはこちら 《もやしつくね》 ◉鶏ひき肉　200g ◉もやし　1/2袋 ・生姜 ・片栗粉　大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ1 ◎醤油　　大さじ1 ◎みりん　大さじ1 ◎砂糖　　大さじ1 ・水　　　50ml 《たけのこご飯》 ◉米　2合 ◉たけのこ　200g ◉しめじ　1/2パック ◎醤油　　大さじ2 ◎みりん　大さじ2 ◎だしの素　小さじ2 ◎生姜　　　5cm ◎水　　2 […]

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  • 2024.04.27

vol.20【1週間献立　節約主婦　節約晩ご飯】/節約レシピ/5日間/

ご視聴ありがとうございます♡ 00:00 オープニング 0:16 day1: 豚すき/ニンジンのナムル/わかめスープ 02:46 day2: 厚揚げひき肉/ニンジンのナムル/小松菜と豆腐のみそ汁 04:18 day3: ネギトロ丼/ナスの揚げびたし/昨日のみそ汁 06:33 day4: 炊飯器で手羽元/昨日のおナス/わかめスープ 07:51 day5: ペンネミートソース/水菜サラダ/さつまいもの […]

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  • 2024.04.26

【1週間の献立】今が旬の春キャベツ🥬和•洋•中いろんなお料理に！

🎥チャプター オープニング 00:00 和🥢 Day1 00:20 ▼春キャベツとアサリの酒蒸し ▼アスパラ卵ソテー ▼紫キャベツのマリネ ▼豆腐,しめじの味噌汁 ▼梅干し焼きおにぎり Day2 04:58 ▼春キャベツの肉巻き ▼アスパラトマトのポン酢おかか和え ▼人参しりしり ▼油揚げ,新玉ねぎ,しめじの味噌汁 洋🍴 Day3 09:19 ▼ロー […]

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  • 2024.04.24

火曜日恒例☆本日のコープデリ商品と1週間の献立おしながき0423

どうも！料理嫌いな主婦、ぶんすーまるです。 どうやったら料理が楽しくなるか？ 楽になるかと考えた結果、 ①コープデリの冷凍食品などお手軽調理品を利用 ②1週間の献立を決めちゃう！ って作戦で行ってみることにしました。 毎週恒例動画にする予定です。 料理嫌いさん、一緒に献立きめませんか？ #節約主婦 #アラフォー主婦 #節約法 #おうち時間 #料理嫌い #家事嫌い #献立 #コープデリ #ネットスー […]

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  • 2024.04.20

【おうちごはん】マンネリ化しない褒められレシピ！１週間の晩御飯

まずは見つけていただいてありがとうございます＾＾ 今回は１週間の献立レシピを紹介していきます。 晩御飯どうしよう？と迷った時に少しでもお力になれば嬉しいです◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 私はいつも晩御飯のレシピで迷ったときは、全国のご当地ぐるめなどを調べてみて作ってみたりしています！ この動画では、宮城の油麩丼、群馬のソースカツ丼を作りました＾＾ よかったら作ってみてください 00:12 Day1 【レモ […]

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