ご視聴ありがとうございます♡ 00:00 オープニング 0:16 day1: 豚すき/ニンジンのナムル/わかめスープ 02:46 day2: 厚揚げひき肉/ニンジンのナムル/小松菜と豆腐のみそ汁 04:18 day3: ネギトロ丼/ナスの揚げびたし/昨日のみそ汁 06:33 day4: 炊飯器で手羽元/昨日のおナス/わかめスープ 07:51 day5: ペンネミートソース/水菜サラダ/さつまいもの […]
🎥チャプター オープニング 00:00 和🥢 Day1 00:20 ▼春キャベツとアサリの酒蒸し ▼アスパラ卵ソテー ▼紫キャベツのマリネ ▼豆腐,しめじの味噌汁 ▼梅干し焼きおにぎり Day2 04:58 ▼春キャベツの肉巻き ▼アスパラトマトのポン酢おかか和え ▼人参しりしり ▼油揚げ,新玉ねぎ,しめじの味噌汁 洋🍴 Day3 09:19 ▼ロー […]
#派遣社員 #一人暮らし #自炊 #料理 #夜ご飯 #自炊記録 #1週間の献立
まずは見つけていただいてありがとうございます^^ 今回は1週間の献立レシピを紹介していきます。 晩御飯どうしよう?と迷った時に少しでもお力になれば嬉しいです◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 私はいつも晩御飯のレシピで迷ったときは、全国のご当地ぐるめなどを調べてみて作ってみたりしています! この動画では、宮城の油麩丼、群馬のソースカツ丼を作りました^^ よかったら作ってみてください 00:12 Day1 【レモ […]
※字幕はCCよりお願いします 🌿よろしければチャンネル登録をお願いします🌿 https://youtube.com/channel/UCzzp_khBW6wt7QFyfYa2LrQ 🌼Instagram リアルな投稿はインスタグラムより https://instagram.com/flower_letter_japan?igshid=YmMyMTA2 […]
ご視聴いただきありがとうございます😊 今週はライフでまとめ買い♪ 少しでも献立決めの参考になっていただけたら嬉しいです☺️ 【今週のメニュー】 00:00 購入品紹介 01:05 月曜日 とろろ鶏そば&うどん•きゅうりとツナ和え 03:25 火曜日 サムギョプサル 05:46 水曜日 白い麻婆豆腐•もやしとキムチの塩昆布和え 08:05 木曜日 赤魚の西 […]
晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『野菜をガッツリいただく晩献立』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『おからハンバーグ』の献立 4:05 火曜日『チーズキーマカレー』の献立 8:43 水曜日『青椒肉絲』の献 […]
こんにちは Epi(エピ)です 1週間の夜ご飯を3000円以内で作りました よかったらチャンネル登録よろしくお願いします #料理 #1週間献立 #2人暮らし #夜ご飯 #レシピ