1週間

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  • 2024.05.31

【1週間献立】26歳2人暮らし食費月2.5万円◎夏野菜を使った簡単で美味しい晩ご飯レシピ

見てくださりありがとうございます☺️✨ 今週は夏野菜多めの献立! 特に揚げ浸しと、とうもろこしの唐揚げがお気に入りの献立です🍆🌽✨ 00:26 ・ふわとろ親子丼 ・きゅうりとトマトのごまマヨ和え ・豆腐とわかめの中華スープ 03:35 ・唐揚げ ・ポテト ・きゅうりごまマヨ和え ・玉ねぎとベーコンのコンソメスー […]

  • 2024.05.28

【1週間の献立】作り置きをフル活用、忙しい朝でもできる腸活朝ごはん

今週の朝ごはんで使った作り置きはこちらから! 🎞️腸活作り置き動画⇩⇩ 🎥チャプター オープニング 00:00 Day1 00:20 ▼鮭の南蛮漬け ▼オクラナムル納豆 ▼だし巻き卵 ▼きのこのマリネ ▼キャベツ,油揚げの味噌汁 Day2 04:13 ▼魚のヨーグルト味噌漬け ▼きのこのマリネサラダ ▼豆腐ハンバーグ ▼きゅうりの糠漬け ▼わかめ,ねぎ […]

  • 2024.05.19

60代主婦の1週間Vlog /捨て活と断捨離 /ランドリーで毛布を洗う/毎日の献立/シニアライフ/暮らし/電気自動車電気代/おうち韓国料理/鯵の南蛮漬け/鯵の三枚おろし/筋トレ/シニア女性

こんにちは 今回の動画は1週間の様子をまとめました コインランドリーで毛布を洗い片付けました 捨て活と断捨離で、衣類を捨てました 電気自動車を洗車し維持費と電気代の説明をしています 毎日の献立は9品作りました もりたくさんの1週間でした 最後まで見ていただけるとうれしいです #60代主婦 #シニアライフ #60代 #日常vlog #主婦の日常

  • 2024.05.17

節約しながら好きなものを食べる一週間献立/唐揚げ/麻婆豆腐/カレー/和食/肉じゃが/豆乳鍋/食器紹介

初のレシピ本【Natsuの一週間節約献立】絶賛発売中です♪ ●Amazon https://amzn.asia/d/jgLMgcy ●楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/17821167/ 今週は節約しながら好きなものを食べる一週間献立 新入りの食器紹介 0:14 http://sanoya.biz/natsu.html 今週の買い出しリスト 1:25 月曜日:鶏む […]

  • 2024.05.16

【1週間献立】30分で作れる!時短なのに絶品おうちご飯 | 料理動画 | 二人暮らし晩ご飯

動画を見てくださりありがとうございます!🥹✨ 🌟時短ポイント ・酢豚 →にんじんや玉ねぎは使わずに パプリカとピーマンだけを使う ・タルタルソース →レンジで作る ・豚もやしメンチ →具に卵を混ぜることで すぐパン粉を漬けることが出来る Day1 (00:28) ・酢豚 ・厚揚げオイスター焼き ・きゅうりとツナの中華和え ・卵とわかめのスープ ・ごはん […]

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