- 2024.10.18
【1週間の献立】魚のおかず作り置き5品と、作り置きでつくる平日朝ごはん
🎥チャプター オープニング00:00 作り置き🐟 Menu.1 00:27 ▽たらチリ [たら3切、生姜,にんにく1片、ねぎ1本、 豆板醤小さじ1〜、水大さじ3、ケチャップ大さじ3、酒,醤油大さじ1、きび糖小さじ1] Menu.2 03:47 ▽秋鮭の西京味噌漬け [秋鮭2切、西京白味噌 大さじ3、酒,みりん 各大さじ1、きび糖 小さじ1] →大葉パン粉焼き Men […]
1週間
- 2024.10.17
【夜ご飯】2人暮らし1週間の夜ご飯を3000円で作ってみた
こんにちは Epi(エピ)です 1週間の夜ご飯を3000円で作ってみました よかったらチャンネル登録よろしくお願いします #料理 #夜ご飯 #1週間献立 #節約料理
- 2024.10.16
【公開】働くママが作る１週間の献立
みなさんこんにちわ 今回は久しぶりに１週間の夜ご飯の献立と食費を公開します！ 仕事後にご飯を作っているので適当ご飯ですが 暖かい目で見ていただければと思います🌈 励みになりますので、グッドボタン・チャンネル登録・コメントよろしくお願いします！！ #子ども#保育士ママ#献立
- 2024.10.15
【レシピ本出版のお知らせ】 #料理 #献立 #簡単レシピ
【レシピ本出版のお知らせ📙】 いつも見てくださりありがとうございます🫶🧡 12月17日に2冊目のレシピ本を出版いたします。 発売日は2カ月後ですが、 Amazon、楽天ブックスにて予約を開始しています！ ぜひチェックいただけると嬉しいです☺️ Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/46512 […]
- 2024.10.15
【料理Vlog】【1週間2000円生活】〜1人暮らしOLの30分で作る1週間の自炊記録〜 油揚げのピザ/グラタンドゥフィノワ/ロールレタス/お茶漬け/カニクリームコロッケ/水餃子
揚げ物、前回より減りました笑 この前YouTubeやってることを知ってる友達と遊んだんですけど、天ぷら好きだよねって言われました😂 バレてる笑 ちなみにその時は鳥貴族行ってとり天食べました。無意識に揚げ物を求めてるデブ思考だなと実感… ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごはん #自炊 #手料理 #一人暮らし#レシピ #食事記録 #食事 #自炊生活#節約 #節約生 […]
- 2024.10.13
【夜ご飯 1週間献立】サツマイモとレンコン おかず3300円秋の5日献立(2024年10月) 秋刀魚、秋鮭、鶏肉、豚肉 2人暮らし (570)
#夕飯 #1週間献立 #夜ご飯 ※食材3300円、米など主食、調味料は含まない。 ※1週間は平日5日 📝材料・作り方・補足説明【メンバー限定】 ※材料は目分量になります、基本的には味見しながら自己調節or各ご家庭の味で作ってください。 https://www.youtube.com/post/UgkxPThkVZfEC2HaD9n5faX52sXg7_xUN77J (Googleド […]
- 2024.10.12
【1週間の秋晩ごはん】食欲の秋を満喫！絶品時短レシピ / 疲れていてもパパッと作れる簡単おかず集🍁🍄
晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『疲れてても楽しめる秋の晩献立』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『簡単しらす丼』の献立 2:46 火曜日『チーズピカタ』の献立 5:32 水曜日『鮭のバタポン』の献立 7 […]
- 2024.10.11
【節約レシピ】野菜たっぷり和洋中2品献立☆作り置きおかず #134
【1週間作り置きおかずレシピ｜献立｜超節約術｜火を使わない料理｜レンチン調理｜洗い物少なく｜手間なし｜ 4人分】 ●献立テーマ 「野菜たっぷり和洋中2品献立」 【1週間献立メニュー＆目次】 0:00 動画のご紹介 0:08 お買い物リスト (月曜日) 0:22 いわし入りチキンナゲットレシピ 2:44 野菜とお豆のミネストローネレシピ (火曜日) 3:48 とろっとなすと豚肉の酢味噌炒めレシピ 5 […]
- 2024.10.11
【1週間の献立】あの料理も蒸籠で！蒸して作る,旨みが詰まったアレンジ料理
今回の蒸籠動画は変わり種で、いろいろなお料理を蒸籠を使った蒸し調理でアレンジしてみました✈️ 🎥チャプター オープニング 00:00 Day1🇰🇷 00:24 ▼ポッサム風蒸し豚 蒸し豚下味…[豚バラブロック300〜350g、塩麹大さじ1、こしょう大さじ1/2、にんにくすりおろし1〜2片] ⏳30〜40分 ▼ […]