- 2021.12.15
簡単に作れる健康ダイエット献立【まごわやさしい】
二人分 【サツマイモサラダ】 材料 サツマイモ半分 レーズン15個 マヨネーズ大さじ2 砂糖と塩少々 【ワカメのごま油炒め】 ワカメ60グラム ごま油大さじ1/2 醤油とコショウ少々 【せりと豚バラポン酢】 せり1束 豚バラ160グラム #まごわやさしい #健康 #ダイエット #献立 #料理
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二人分 【サツマイモサラダ】 材料 サツマイモ半分 レーズン15個 マヨネーズ大さじ2 砂糖と塩少々 【ワカメのごま油炒め】 ワカメ60グラム ごま油大さじ1/2 醤油とコショウ少々 【せりと豚バラポン酢】 せり1束 豚バラ160グラム #まごわやさしい #健康 #ダイエット #献立 #料理
この度入籍をいたしまして✨お家でお祝いしたく記念日メニューを作ってみました✨華やかなレシピはいろいろあるけど、どんな組み合わせにしようかな?と献立に迷ったりするので、一つの参考になれば嬉しいです😊高度な技術やミキサーなどの機械を使わずに簡単に華やかになるのでおすすめです✨ #記念日 #クリスマス料理 #簡単レシピ #おもてなし料理 #パーテ […]
こんにちは。管理栄養士いそまきです。 今回も4ヵ月の赤ちゃん育児中(ワンオペ育児です・・・) 夫婦の夕食はどうやって作っているかを動画にまとめてみました。 朝は洗濯にそうじを行い、 今日は雨だったのでいつも散歩に出かける時間から夕食作りを行いました。 子供が泣く度に中断しながら調理を行いますが 揚げないコロッケなので中断しやすいです(コロッケを上げる場合、揚げる作業に入ると子供が泣いてもどうしても […]
こんにちは。管理栄養士いそまきです。 今回も3ヵ月の赤ちゃん育児中(ワンオペ育児です・・・) 夫婦の夕食はどうやって作っているかを動画にまとめてみました。 朝は洗濯にそうじ、お昼の暖かい時間は散歩に行き、 かえってきて子供が寝たら夕食作りのスタートです 今日のメインは手作りシチュー! コンソメ不要でもおいしく簡単につくれます。 今日の夕食の献立 ・白菜とチキンのシチュー ・生野菜サラダ ・手作り食 […]
167cm/47kg主婦の太らない食生活 とある日の夜ご飯です! にんじん・玉ねぎ・お肉・トマトと家にあるもので簡単に作りました! 字幕の調整はCCボタンで調整できます! 💛よろしければチャンネル登録&高評価をお願いします! 【http://www.youtube.com/channel/UCFWJLzxKKYKTkJ5WxJ3Zdbw?sub_confirmation=1】 […]
先日から、息子くんは、トミカを親に渡して「ねえねえ」と(トミカに)話しかけ始めました。 でも語彙力がないから会話が続かない笑。 話しかけて満足しています。 延々と繰り返される・・・ このチャンネルでは、 息子くんのために試行錯誤する日々のご飯作りを投稿します。 ───・───・───・───・───・─── ┏━━━━━━━┓ 使用した材料 ┗━━━━━━━┛ ◆さつまいも&そぼろ煮 […]
小学4年生「あんな」と小学3年生「ゆきな」2人による小学生クッキングチャンネル♪ 毎週我が家の献立とレシピを公開します! 献立を考えるのがめんどくさい人は参考にしてください♪ チャンネル登録すると平日は作り方動画がUPされるよ! チャンネル登録 https://www.youtube.com/channel/UCHU1gsb_bQRu0mJctsGunPA 小学生クッキングBlog https:/ […]
小学4年生「あんな」と小学3年生「ゆきな」2人によるキッズクッキングチャンネル♪ チャンネル登録 https://www.youtube.com/channel/UCHU1gsb_bQRu0mJctsGunPA キッズクッキングブログ https://lifewithoutloss.com/kids-cooking/ 23週目の献立 https://lifewithoutloss.com/w23- […]
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