節約

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  • 2021.06.26

【冷蔵庫掃除WEEKのリアル献立】20分でできる節約ごはん5DAYS

今回は、気温が高くなってきて冷蔵庫も暑そうなので、 冷蔵庫の中身を5日間で食べきりつつ、掃除することにしました。 リアルな献立と、毎食20分で作るドタバタチャレンジも笑ってみてやってください。 ※冷蔵庫に詰めすぎると食材が冷えず、  廃棄することになったり、食中毒の原因になったりするそうです。  ▼参考サイト▼  https://cheerdays.fcoop.or.jp/serial/L5BAm […]

  • 2021.06.23

【購入品】【食費】節約4人家族4月分の食費ついに最終回!ある日の晩ごはん

こんにちは! ぷんすかママです⭐︎ ついに! 節約4人家族4月分の食費が最終回です! 節約されてるのか!? ドキドキ…!!! 【Instagram】 https://www.instagram.com/punpunzubora ご視聴いただきありがとうございました😊 チャンネル登録してくださっている方も、 初めて見に来てくださった方も、 楽しんでいただけたら嬉しく思い […]

  • 2021.06.21

◎節約生活 1週間分の作り置き&下味冷凍と晩ご飯献立

#食費節約 #節約料理 #1週間の作り置き こんにちは、hajirinaです👨👶👩 いつもご視聴ありがとうございます!! ◎毎週日曜21:00に投稿しています。 是非チャンネル登録お願いします🎊また、高評価ボタンも押していただけると、どんどんやる気がアップします🤣!! リクエストやご意見など、コメントを頂けたらとっても […]

  • 2021.06.20

【第11弾!1500円以内で3日分♪節約晩ごはん献立】チーズピカタの洋風定食・レンジ活用!簡単中華定食・とん平焼きヘルシー定食

節約レシピをお探しのあなたに!家計お助けアイデア、節約晩ごはん献立「第11弾」♪ 今回も2人分の晩ごはんを、3日分で1,500円以内!の材料費で作ります! 第11弾では、「鶏むね」「豆腐」「豚こま肉」の活用術をご紹介♪ ~金額の計算方法~ ・調味料、お米の費用は含んでいません。 ・1食ごとの食材費は、使った分量で割って計算しています。 ・都内の一般的なスーパーで購入した価格を元に算出しています。 […]

  • 2021.06.15

【2人ご飯】彼が喜ぶがっつり系おかず献立!鶏肉メイン3日分★ゆるく節約しつつ3日で2人前1500円以内!お家に帰ってくるのが楽しみって思われたくて//チキンステーキ//カシューナッツ炒め//手羽先

ご覧いただきありがとうございます❣️ 9歳上の彼と同棲6年目アラサーのゆーかです🙌🏽 このチャンネルでは、日々の同棲ご飯を発信してます🧚🏼‍♀️🌈 お金がないと苦しんで節約するより、節約しても美味しいご飯が食べられる!と皆さんが楽しく自炊ができますよ […]

  • 2021.06.11

【1週間献立】作り置きにもなる!節約にもなる!家事貯金も!

【 2021.6.11 超かんたん節約になる!献立ストレスなし!作り置きにもなるおかず12品でお弁当にも!子ども喜ぶ!おつまみにも!】 【メニュー&目次】 0:00 動画のご紹介 1:25 いろんなくるくる豚バラ串作り方 8:55 サバ缶ハヤシライス作り方 12:00 ムネ肉でガーリック醤油焼き作り方 16:17 豚こまで作る酢豚作り方 21:41 タンドリーポーク漬け作り方 23:48 鶏もも肉 […]

  • 2021.06.09

【時短節約ご飯】30分以内で作れる時短夜ご飯3日分!全て豚肉使用・500円以内で作れた日の献立をまとめました//生姜焼き・スタミナ炒め・ナス炒め

ご覧いただきありがとうございます❣️ 9歳上の彼と同棲6年目アラサーのゆーかです🙌🏽 このチャンネルでは、日々の節約同棲ご飯を発信してます🧚🏼‍♀️🌈 今回はやる気の出ない日の献立です😂 疲れて帰ってきてから作るとなるとチャチャっと終 […]

  • 2021.06.07

まとめ買い/食材保存ルーティン/月末は週3鶏むね献立で節約

視聴ありがとうございます! 月食費2.7万円、週1まとめ買いを徹底しています。 こちらの動画では、まとめ買い後のルーティンと購入食材で作った夕食献立を映しています。 マメなことはできないので、これが精一杯。 こんな人もいるんだな~程度にご覧いただければと思います。 ★下記参考レシピを参考にさせていただきました★ 5/23(日) 鶏むねみぞれ鍋 http://dt125kazuo.blog22.fc […]

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