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  • 2024.09.14

鶏むねでさっぱり！簡単大葉レモン唐焼き定食🐓◎1週間食費3000円台 #shorts #簡単レシピ #おうちごはん

詳しい分量はここ👇 ◎大葉レモン唐焼き ・鶏むね肉1枚 ・大葉10枚 ・片栗粉 ●酒大さじ4 ●レモン汁大さじ1 ●ごま油小さじ1 ●塩少々 ●ニンニクチューブ小さじ1 ●生姜チューブ小さじ1 油多めで両面こんがり焼くことでカリカリサクサクで美味しすぎる〜😆❤️ 15分漬けることで鶏肉に味が染み込むよ✌🏻&# […]

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  • 2024.09.13

【時短献立】夏疲れ対策！1食191円の節約下味冷凍1週間レシピ！

お久しぶりです！今回のテーマは夏疲れ対策！9月とはいえまだまだ暑いので体調整えて元気が出る&節約もできるメニューを考案しました！ ＃作りおき＃冷凍できるおかず＃冷凍作りおき @magokoro-japanesefood 🧸チャンネル登録励みになります🧸 🍓本日のお品書き🍓 00:25　オニオンステーキ 02:04　トマキーマ […]

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  • 2024.09.12

【夜ご飯献立】業務スーパー３日間献立♪業務スーパーの冷凍野菜で節約/簡単美味しく安く♪節約主婦/主婦vlog　料理vlog vol.42

業務スーパー冷凍野菜で節約献立♪家にあるものもあわせましたが 買い物は2000円以内でした♪ 安い！簡単！美味しい！を心がけています♪ そんな料理vlogであり、ちょっとした主婦の日常も公開の主婦vlogです♪ 00:00　オープニング 00:37　day1:ラタトゥイユ/マカロニサラダ/ミルクスープ 04:13　day2:ハムカツ/パプリカのマリネ/小松菜と油揚げのお味噌汁 07:58　day3 […]

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  • 2024.09.10

レンジで簡単！鶏むねで作る鶏飯定食🐓2児ママの1週間食費3000円台ごはん #shorts #簡単レシピ #おうちごはん

詳しい分量はここ👇 ◎鶏飯 ・鶏むね肉1枚 ・ネギの青い部分 ・生姜スライス1枚 ●酒大さじ1 ・卵2個 ●砂糖小さじ2 ・椎茸1パック ●水200ml ●醤油、みりん、砂糖各大さじ1 ●鶏ガラスープの素小さじ2 ●醤油大さじ1 ●みりん大さじ1 ●塩少々 奄美大島の郷土料理の鶏飯🐓 大学生の時、奄美で食べた鶏飯美味しかったなー😘 今回はほぼレンジで […]

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