献立動画まとめch 毎日の献立について役立つ動画まとめサイトです。
こんにちは、よしかです。 食べ痩せ健康チャンネルにようこそ！ このチャンネルではアラフォーからの 食事とダイエット指導の経験から 食べて痩せて健康になる有益な情報をお伝えしていきます🙂 ========================== 一緒にダイエットを頑張ろう！ ◎食べて痩せる食事をみんなで続ける！ ◎自宅でできるストレッチと筋トレを毎週2回！ ⇩ダイエットコミュニティー「よ […]
健康・ダイエットの興味深い雑学をお届けするチャンネルです！💪 食事から運動、心の健康まで、科学的な情報と面白い雑学を通じて、あなたの健康と幸福をサポートします。 あなたは、こんな経験したことありませんか？ ⚫︎体調を崩して、よくない経験をした。 ⚫︎食事に気を遣ったら調子が良くなり、それ以来気を使うようになった。 ⚫︎運動するようになったら […]
こんにちは、病気専門の管理栄養士 瀬戸アオイです。 ここでは病気、栄養に関する情報発信をします。 健康レシピも紹介しているので、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！ ネスレ アイソカル100 エネルギー 200 kcal たんぱく質 8.0 g 脂質 8.0 g 炭水化物 25.5 g 食物繊維 0.1-1.0g ナトリウム 163mg 175（コーンスープ味） 175（ポテトスープ味） 17 […]
