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簡単
  • 2021.10.14

【夜ご飯献立】️介護福祉士/洗い物削減！定番料理3品🍳ハンバーグ/トンカツ/時短/共働き夫婦/簡単レシピ付き

#1ヶ月食費2万#下味冷凍#節約 みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨ 【本日のメニュー】 デミグラスハンバーグ(00:22〜) ピーマンのチーズ詰め(02:37〜) ひとくちトンカツ(03:55〜) ーーーーーーー 音楽: Dayspring ミュージシャン: Firefl!es サイト: https://www.youtube.com/watch?v= […]

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1週間
  • 2021.10.12

【献立】一週間のまとめ買いと毎日の夕飯の献立・10月3日夫婦2人暮らしのスーパー購入品・まとめ買い

こんにちはmomohaです。 今回も、10月3日月曜日に買い物に行ってまとめ買いしてきたものと 10月4日月曜日から月8日金曜日の夕飯の献立を動画にしてみました。 話が長くてごめんなさい 私自身、専業主婦になったときに何をどれだけ買ってどう食べていったらいいのか分からなかったので、当時こんな動画があったらよかったなーと思って発信しています。 ☆ルール説明 週末に買った一週間分の食材を一つ一つお見せ […]

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簡単
  • 2021.10.12

簡単レシピ‼︎明太子。梅干し。大葉ささみ巻き🐽

梅干しと明太子をそれぞれ、大葉とささみで巻き巻きしてオーブンで焼き上げだもの‼ 少しパサつきましたが（笑）食べごたえのある節約レシピです👍🏻🍻 ダイエットメニューにもいいかも🐽 子どもが作った即興の歌とお楽しみ下さい（笑）🐽 Instagramはこちら↓ https://www.Instagram.com […]

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節約
  • 2021.10.11

【節約作り置きレシピ集】お手軽食材！献立の助っ人♪｜macaroni（マカロニ）

お手軽食材で簡単おかず！今回はお財布に優しい食材を使った「作り置き」レシピをご紹介します♪ぜひ、作ってみてくださいね！ 【節約作り置きレシピ集】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1. カニカマ豆腐おやき 00:04 https://macaro-ni.jp/81050 ■調理時間：20分 ■材料（2〜3人分) ・木綿豆腐：200g ・カニ風味かまぼこ：3本 ・小口ねぎ：8g ・片栗粉：大さじ3杯 […]

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糖質オフ
  • 2021.10.11

【5日間の糖質オフ献立⑧】管理栄養士が選んだ献立レシピ集！ダイエット中でも楽しくおいしく♪｜macaroni（マカロニ）

食事制限中でもおいしく食べれるヘルシーな献立をご紹介します♪ 楽しみながら食事管理をしてみてくださいね！ 【5日間の糖質オフ献立⑧】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1. お好み焼き風厚揚げステーキ 00:04 https://macaro-ni.jp/98831 ■調理時間：10分 ■材料（2人分) ・厚揚げ：2枚（300g） ・もやし：1袋 ・にんにく（すりおろし）：小さじ1杯 ・ごま油：大 […]

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糖質オフ
  • 2021.10.08

【第7弾5日間の糖質オフ献立】ヘルシー&簡単レシピ満載！ダイエット中にもおすすめです♪｜macaroni（マカロニ）

糖質オフでダイエット中にも！ 簡単に作れるレシピ満載♪ほとんどが15分前後で作れるので、忙しい日にもおすすめですよ♪ 1.ふわとろ。豆腐かに玉献立 豆腐かに玉 00:04 ■調理時間：10分 ■材料（1人分) ・絹豆腐：1/2丁 ・鶏ガラスープ：鶏ガラスープ：小さじ1/3杯、水：50cc ・卵：2個 ・カニ風味かまぼこ：2本 ・マヨネーズ：小さじ2杯 ・砂糖：小さじ1杯 ・塩：少々 ・サラダ油：大 […]

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