【3日間の夕飯献立】物価高でも節約!簡単ボリューム晩ごはんレシピ/安くて美味しいお手軽晩御飯【専業主婦の夜ご飯】

【3日間の夕飯献立】物価高でも節約!簡単ボリューム晩ごはんレシピ/安くて美味しいお手軽晩御飯【専業主婦の夜ご飯】

#料理 #レシピ #献立

☆元気いっぱい家族です☆

チャプチェってご飯と一緒にたべるよね?w
でもどっちにしろ美味しかったのでよき◎

塩唐揚げ 鶏もも肉2枚
・鶏がら  大さじ1
・酒  大さじ1
・ごま油  大さじ1
・にんにく、しょうが  各2センチ
・片栗粉  大さじ1(調味料と一緒に入れてください)

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【メニュー&目次】

0:00 ご挨拶

0:10 (1日目)
  ・プルコギチャプチェ
  ・チヂミ
  ・ニラ玉スープ

3:57 (2日目)
  ・グラタン
  ・ささみとオクラのマリネ
  ・コーンスープ

9:10 (3日目)
  ・サーモンフライ 塩唐揚げ
  ・もやしとハムのクタクタ煮
  ・ナスと玉ねぎの味噌汁

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☆元気いっぱい家族☆

美味しい物が大好き二児のママ☆
日々晩ご飯の献立を研究中‼︎
1週間の献立悩みに少しでも参考になれば嬉しいです☆

▶︎ママのお料理を中心に投稿していきます♪
▶︎ 趣味は、お料理とお菓子作り♪

2人の子育てをしている専業主婦です☆
同じように子育てをしているママさん達に共感して頂けたら嬉しいです♪
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