疲れた日は、事前に作っておいた漬け置き冷凍のものを使ったり、大きなサラダを作ったり…🤔
包丁で食材を切る作業が少ないのもポイント。
上手に色んなものに頼っていきたいです✨
でも、ほんっとうに疲れている日は作りません😅
📒recipi
●ブイヤベースご飯
ここ最近お肉料理が続いていて、これはよくないと思い久しぶりに作ったブイヤベースごはん。味の決め手は、なんと塩辛。シーフードミックス使用の簡易レシピですが、塩辛のおかげで一気に本格的な味わいになります。ご飯によく合う。あっという間にできてサラッと食べられるごちそう海鮮料理です。 pic.twitter.com/KAjg4N9NON
— 長谷川あかり (@akari_hasegawa) August 22, 2022
●パセリドレッシング
・パセリ 2枝分
・おろしにんにく 1片
・酢 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ5
・塩 ふたつまみ
・レモン汁 大さじ1
●舞茸ソースのステーキ
https://daily-cookbook.com/230807-kyouno-ryouri-2/
●カレー風味のミネストローネ
・玉ねぎ 1/2玉
・にんじん 1本
・キャベツ 1/4個
・白ワイン 200ml
・ブイヨン 2個
・トマト缶 200g
・水 野菜がひたひたになる量
・醤油 小さじ2
・塩 ひとつまみ
・カレー粉 小さじ2
・ピザチーズ
※水の量は大体600mlほど入れています。
味の調整は最後にお塩で調整してください。
🎥sony zv-e10
💻Video editing software/filmora
🎵Epidemic Sound
📱Instagram
https://www.instagram.com/rikosham
■RIKOSHAM LOGについて
25歳、新米妻の献立レシピを紹介しています。
今年結婚した彼と2人暮らし。
忙しい日々でもバランスのよい食事を心がけて、夫の喜ぶごはんを作れるよう勉強しています。
作って、いただくというシンプルな動画です。
どうぞ、よろしくお願いいたします😌
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ご視聴いただきありがとうございました。
▶️前回の2品献立
🎥chapter
00:00 intro
00:19 1日目 ブイヤベースご飯
04:04 いただきます！
05:08 2日目 舞茸ソースのステーキ
09:20 いただきます！
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