塩麹をまぶした鶏モモ肉のオーブン焼き❤️ダイエットに最適❤️調理師わらだ光絵の献立映像日記2023年8月#shorts#塩麹#おうちごはん#献立#ダイエット食 #ワンプレート

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鶏モモ肉は、オーブン焼きすると、余分な脂が落ちて、とてもヘルシー。ボリュームがありながら、ダイエット食でもあります。
250度のオーブンで20分焼きます。
一緒にエリンギもオーブン焼きしました♥