【1週間の献立】まとめて作って次の日楽する朝ごはん/夫婦2人暮らし平日の朝食

【1週間の献立】まとめて作って次の日楽する朝ごはん/夫婦2人暮らし平日の朝食

新大久保に行きたい欲がすごいこの頃です🇰🇷
食べ歩きしたいなぁ🤤🤍

普段から毎日副菜の中で1品は翌日まで食べられるように多めに作ってローテーションしています👩🏻‍🍳

🎥チャプター
オープニング 00:00

Day1 00:18
▼韓国海苔巻き(キンパ)
▼焼きナスのキムチ和え
▼チョレギサラダ
▼豆腐とわかめのスープ

Day2 06:37
▼ナムルビビンバ丼
▼しめじとわかめの味噌汁

Day3 08:10
▼鮭と大葉の混ぜご飯
▼ナスとしめじのポン酢炒め
▼アボカドキムチ納豆
▼紫キャベツとトマトのマリネ
▼豆腐,新玉の味噌汁

Day4 11:15
▼茹で鶏の梅しそだれ
▼キムチ納豆
▼マリネサラダ
▼しめじ,新玉,豆腐の味噌汁

Day5 14:07
▼よだれ鶏丼

#朝ごはん #献立 #料理vlog

1週間カテゴリの最新記事