夕飯1週間5日おかず2500円献立【節約レシピ】キノコ買い忘れた(´・ω・`)（●｀ε´●）2人暮らし
#節約レシピ #1週間の献立 #夕飯
※食材2500円、米、調味料は含まない。
※今回は、1週間は平日5日
00:00 – 1日目
05:27 – 2日目
11:39 – 3日目
18:25 – 4日目
23:50 – 5日目
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📕10分弁当のレシピ本
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※You Tube(2020年10月までの動画)の総まとめみたいな感じになっております。詳しくはこちらのブログへ⬇
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🍱10分弁当キッチンツール✂️
※これじゃなくても、似たようなものならなんでもいいと思います！
(´・ω・`)ノ
📺キッチンツール紹介動画
Part１：https://youtu.be/sreF_L8ee2g
Part２：https://youtu.be/QEj1pJ8kLIo
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◉ブタのフタ（ラップの代わりに使う、白いやつ）
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◉グリルプレート（黒い小さいやつ）
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◉チビスライサー
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◉オレンジの計量スプーン
（販売中止品）
※黒なら売っていますが、醤油などの黒い調味料が測りにくいそうです
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(2021年9月下旬よりこちらに変更、以前のものは廃盤になりました)
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※↑No4が売り切れ状態なので、No6を使うこともあります。No６のほうが耐水があって生ゴミ入れとしては使いやすいです。
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※ブログに詳細記載
◉すりおろし金
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◉盛り付けのときに使っている菜箸(細かいものまで挟める箸)
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（スーパーに売っていると思います）
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◉キッチンツールまとめ(外部サイト)
🏠ピッピン
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🏠楽天ルーム
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夕飯1週間5日おかず2500円献立【節約レシピ】キノコ買い忘れた(´・ω・`)（●｀ε´●）2人暮らし
●レンジは500W（時々600W）
●トースターは1000W
【購入したもの】
1日目
水菜 ￥128
キャベツ ￥107
木綿豆腐(350G) ￥114
鶏胸肉(730G) ￥528
カツオたたき(190G)￥347
卵（６個） ￥229
玉ねぎ ￥53
トマト(2個) ￥212
ニンジン ￥7３
2日目
水菜 ￥170
トマト(1個) ￥106
3日目
生銀鮭（140g） ￥374
※魚は非常に劣化が早いので当日購入しております（冷凍もあんまりしたくない）。
今回は野菜が多すぎにならないように気をつけたら、ボリュームが少ない感じになってしまったかも🤔そしてキノコ買い忘れてトマトが増えた。(´・ω・`)
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🎼BGM 使用させていだきました。ありがとうございます
♬Pop Kitchen (feat.Junpei Fukuyoshi) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
一部効果音→オトロジック(CC BY 4.0)からお借りしました。
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