1週間分まとめて!ぶんぶんでとことん時短!簡単【下味冷凍作り置き】まとめて作って平日のご飯作りををラクに♪

1週間分まとめて!ぶんぶんでとことん時短!簡単【下味冷凍作り置き】まとめて作って平日のご飯作りををラクに♪

平日のご飯をグッと楽にする「下味冷凍レシピ」をご紹介します♪
時間のある時にまとめて作っておけば、必要な時に解凍して揚げたり焼いたりするだけ!
メインおかずが手早く完成!
献立作りも時短できちゃいます♪
ぜひお試しください(*´ω`*)//

↓レシピはこちら↓

0:00 タイトル

①0:27 下準備

②1:42 鶏肉のから揚げ

③3:09 ミートソース

④4:33 肉団子

⑤6:03 しょうが焼き

⑥7:26 豚肉の旨辛丼

⑦8:46 チキンナゲット

⑧10:10 タコライス

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#ぶんぶんチョッパー #冷凍ストック #作り置きレシピ

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■鶏肉のから揚げ(c880r)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

(材料:4人分)
鶏もも肉 2枚
ニンニク 1かけ
生姜 1かけ
薄口醤油 40㏄
酒 50㏄
砂糖 大さじ2

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■ミートソース(c639r)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

(材料:4人分)
合い挽き肉 200g
トマト缶 1/2缶
人参 1/4本
ニンニク 1かけ
玉ねぎ 1/2個
ウスターソース 小さじ2
コンソメ顆粒 小さじ2
醤油 小さじ2
砂糖 小さじ1

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■肉団子(c045r)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

(材料:2人分)
豚ひき肉 250g
玉ねぎ 1/2個
生姜 1かけ
ニンニク 1かけ
たまご 1/2個
酒 大さじ1
片栗粉 大さじ2
醤油 小さじ2
塩コショウ 少々
味噌 小さじ1
揚げ油 適量

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■しょうが焼き(c030r)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

(材料:2人分)
豚ロース肉 300g
玉ねぎ 1/4個
生姜 1かけ
醤油 大さじ2
蜂蜜 小さじ1
砂糖 小さじ1
酒 大さじ1

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■豚肉の旨辛丼(c593r)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

(材料:2人分)
豚バラ薄切り肉 300g
ニンニク 1かけ
生姜 1かけ
玉ねぎ 50g
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
酒 大さじ1
コチュジャン 小さじ1

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■チキンナゲット(c022r)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

(材料:4人分)
鶏むねミンチ 300g
たまご 1個
酒 小さじ1
醤油 小さじ1
マヨネーズ 小さじ1
小麦粉 大さじ2
塩コショウ 少々

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■タコライス(c099r)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]

(材料:2人分)
合い挽き肉 200g
ピーマン 1個
ニンニク 1かけ
玉ねぎ 1/2個
ケチャップ 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
醤油 大さじ1/2
塩こしょう 適量

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