今回は、
栄養豊富な生鮭と鮭缶をつかった
ダイエット中の
低糖質高たんぱく質献立２日間。
《鮭の効果》
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抗酸化作用
美肌効果
免疫力の向上
記憶力の向上
良質の高たんぱく質
▪１日目▪
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00:30
『鮭缶と海老のカレーピラフ』
▪２日目▪
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05:15
『鮭の豆腐味噌グラタン』
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#鮭缶 #サーモン #糖質オフ
