今回のレシピ、作り置きできるものたくさんなので余っても何とかなります！笑 最近使い切れないことが多くてまだまだ修行の身だなと…！ 2000円生活以外にも色々やろうかなと思ってるんですけど1番人気なのやっぱり2000円生活笑 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごはん #自炊 #手料理 #一人暮らし#レシピ #食事記録 #食事 #自炊生活#節約 #節約生活 #料理 #料理日記 #献 […]
詳しい分量はここ👇 ◎鶏飯 ・鶏むね肉1枚 ・ネギの青い部分 ・生姜スライス1枚 ●酒大さじ1 ・卵2個 ●砂糖小さじ2 ・椎茸1パック ●水200ml ●醤油、みりん、砂糖各大さじ1 ●鶏ガラスープの素小さじ2 ●醤油大さじ1 ●みりん大さじ1 ●塩少々 奄美大島の郷土料理の鶏飯🐓 大学生の時、奄美で食べた鶏飯美味しかったなー😘 今回はほぼレンジで […]
今回は「豚こま肉」を使った3日間の献立レシピをご紹介します！ 豚こま肉は安くてボリュームもあり節約にピッタリですよね♪献立にしてご紹介しているので、ぜひお試しくださいね！ 【「豚こま肉」を使った3日間の献立レシピ】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 【1日目】 00:04 （主菜）豚こま梅しそチーズ串 00:09 https://macaro-ni.jp/151822 ■調理時間：10分 ■材料（ […]
そこそこに胃が 満たされてくれないと… ストレスも溜まりますね💦 低カロリーで満足感のある おかずをチョイス✨ . 料理苦手な私だから コンビニだけでもバランス良い ＼痩せる献立／ 紹介します😁 #食べて痩せる #アラフォーダイエット #コンビニダイエット #痩せたいけど食べたい #糖質制限なし #満腹ランチ #カロリー制限 #運動なしで痩せる #コン […]
5人家族の1週間の献立と食費を、ズボラレシピ付きでまとめました。 月曜日 ブリのごま味噌焼き のり塩蓮根 タコときゅうりの酢の物 小松菜と豆苗の味噌汁 火曜日 野菜炒め 砂ずりのにんにく炒め 味噌汁 水曜日 豚しそつくね カボチャサラダ 豆苗とちくわのマヨわさ和え キャベツとしめじの味噌汁 木曜日 手羽先の照り焼き 無限ピーマン カボチャサラダの残り 味噌汁 金曜日 冷凍コロッケ 人参とちくわのナ […]
