献立動画まとめch 毎日の献立について役立つ動画まとめサイトです。

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節約
  • 2024.10.06

家族4人食費3万円 ひき肉を使って献立５日間

ご視聴ありがとうございます😊 夫、私 長男3歳、 次男8ヶ月ベビー の家族構成です♡ 食費は1ヶ月3万円です お米はふるさと納税で頼んでいるので含んでません。 調味料は込みです。 家族全員、食べること大好きな一家です🏠 料理は下手くそながら食べる事は好きなので 献立を考えて作るのを楽しんでいます♡ テーマを決めて5日間献立動画をあげています♪ よかったらチャンネル登 […]

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糖質オフ
  • 2024.10.06

【洋食メニュー♪コンビニ500kcal献立】

【洋食メニュー♪コンビニ500kcal献立】 こんなおにぎりあるんだ〜🤩 コンビニってすごい！ . 食べたいものを選べるから お弁当買うより 好きな組み合わせを 選ぶのがおすすめ🩷 . 選ぶ楽しみもある〜‼️ . 洋食だって食べても痩せる✨ . 料理苦手な私だから コンビニだけでもバランス良い ＼痩せる献立／ ご紹介します& […]

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1週間
  • 2024.10.05

【1週間の秋晩ごはん】ラクうま時短テク満載！忙しい人のための簡単献立 / 秋の絶品おかずレシピ🍁🍄

晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋‍♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『秋のラクうま晩ごはん1週間』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『鰹のたたき丼』の献立 2:39 火曜日『豚のレンジ蒸し』の献立 6:25 水曜日『カリッと唐揚げ』の献立 […]

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節約
  • 2024.10.05

【1週間献立】秋のヘルシー簡単晩ご飯|3100円で作る節約夜ご飯おかず

動画を見てくださりありがとうございます☺️ 10月に入ってやっと秋らしくなりましたね🍁 今週は秋野菜をたくさん使った秋ご飯🤤 ついつい食べすぎちゃう食欲の秋なので ヘルシーに食べれるメインにしました✨ かさましして満足感もアップ🫶🏻 さつまいも、くり、かぼちゃ、、、 たくさん食べたいな […]

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簡単
  • 2024.10.05

【1週間献立】秋野菜たっぷり簡単レシピおかず5日間｜１０月夜ご飯献立

今週は秋の食材、椎茸・茄子・里芋・さつまいも・鮭を使った秋の味覚一週間献立♪ #一週間献立 #夜ご飯献立 #副菜 🍋動画目次🍋 00:00 １日目【椎茸の肉詰め献立】 04:27 ２日目【里芋のそぼろ煮献立】 08:07 ３日目【きゅうり茄子の肉巻き献立】 11:38 ４日目【鶏とさつまいもの甘辛炒め献立】 16:35 ５日目【鮭のジャーマンポテト献立】 《買い物リ […]

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簡単
  • 2024.10.04

【30分献立】 鮭ときのこの生姜あん #人気料理 #料理 #簡単レシピ

【ワンパン15分♪鮭ときのこの生姜あん】 材料2人分 鮭の切り身(骨抜き)2切れ ぶなしめじ1パック(120g) 塩・こしょう各少々 片栗粉適量 油適量 A水100ml Aすりおろし生姜1/2かけ分 A醤油・酒・みりん各大さじ1 A片栗粉小さじ1 ①鮭の切り身(骨抜き)はキッチンペーパーで表面についた水分を拭き取る。一口大に切り、塩・こしょうをして片栗粉をまぶす。ぶなしめじは石づきを切り落とし、小 […]

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