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  • 2024.08.31

【1週間献立】夏バテ解消晩ご飯　夏野菜とひんやり夜ご飯献立

今週は夏バテ解消レシピ♪ 夏に嬉しい夏野菜とひんやり冷たい夜ご飯献立をご紹介＾＾ 🍋動画目次🍋 00:00 １日目【ふわふわ鶏つくね献立】 02:51 ２日目【そばつけ麺献立】 05:34 ３日目【夏野菜の焼き浸し献立】 08:16 ４日目【おろしすだちうどん献立】 #一週間献立 #夜ご飯献立 #夕食 🍳材料メモ🍳～2人分～ ★１日目 […]

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  • 2024.08.24

【1週間の夏晩ごはん】これで夏バテ知らず！時短で作れる絶品レシピで家族みんなが笑顔になる夕飯献立5日間

晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋‍♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『家族が笑顔になる夕飯献立』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『鮭の包み蒸し』の献立 2:18 火曜日『きのこ冷そば』の献立 4:54 水曜日『あんかけ厚揚げ炒め』の献立 […]

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  • 2024.08.23

【1週間の献立】パン&ご飯のアレンジ朝食/ピザトースト/変わり種焼きおにぎり/和風サンドイッチ

トマトソースを使った献立を2つ🍙🍞 塩さばの竜田揚げを使った献立を2つ🍚🥖 だし巻き卵を使った献立が1つ🍞 今週は、いつも作らないようなアレンジメニューが多かったので、なんだか実験のようで楽しかったです👩🏻‍🍳✨ 生鯖の竜田揚げはこちらの作り置 […]

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1週間
  • 2024.08.21

【適当】5人家族の食費と1週間の献立【ズボラ主婦】

今週も適当すぎるレシピ付きでまとめました。 月曜日 外食(?) 火曜日 豚バラもやし ネバコロサラダ ごまマヨ人参 ネギとえのきの味噌汁 水曜日 豚こま青椒肉絲 バターナッツかぼちゃ いちじく 豆腐の味噌汁 木曜日 アジフライ 黄色ズッキーニのチーズ焼き 悪魔のオカワカメ バターナッツカボチャスープ 金曜日 シシトウの甘辛炒め トロナスのオイマヨ和え イワシの蒲焼うどん 土日 外食 子連れ同士で再 […]

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  • 2024.08.18

【1週間献立】3000円台で！簡単＆美味しい1週間晩ご飯レシピ🍚すき焼き煮｜鶏ごぼう｜はんぺんお好み焼き｜とり天うどん｜エビマヨ

今週も予算3000円台で夜ご飯献立です🍳 エビマヨとすき焼きは家族のリクエストで、その他はお買い得食材を買ってきました✨ 夏野菜中心の献立はちょっと飽きてきたので、食べたいものを作りました🍳 00:21 すき焼き煮 おかか塩キャベツ 01:48 鶏ごぼう おかか塩キャベツ（残り物） 03:41 はんぺんお好み焼き 焼きとうもろこし 06:02 とり天う […]

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  • 2024.08.15

【1週間の夕飯】15分20分で作るレンチンおかず献立！ 4人家族 (6歳･生後4ヶ月)

こんにちは、cotoです。 今回は時間のない日でもパパッと作れるレンチンおかずやスピード副菜で平日5日間を乗り切る献立をお届けしました(^^) 忙しくても、暑くても、小さな子がいても、レンチンなら簡単時短！暑くない！危なくない！ 同じように毎日忙しく過ごしてる方の少しでも力になれたら嬉しいです♡♡ ママっ子だった上の子は出産入院で ママのいない5日間を無事に乗り越え 別人のように成長した姿を見せて […]

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