- 2023.07.26
「鶏むね肉のチーズのせ」「野菜たっぷりコンソメスープ」献立
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり 「鶏むね肉のチーズのせ」「野菜たっぷりコンソメスープ 」献立 【ぐっち夫婦LINE公式アカウント】 https://lin.ee/VknsCrL 食材名やレシピ名で、レシピ検索できる！ 日々の献立も配信中＾＾ ぜひ友達登録してくださいね♪ 【主菜：鶏むね肉のチーズのせ】 鶏むね肉…2枚 ほうれん草…1/2袋 ミニトマト…6個 にんにく…1片 ピザ用チー […]
1週間
- 2023.07.25
【1週間献立】#1 疲れた内臓を元気に💪😙体の中からデトックスご飯 1週間3000円以内の献立
毎週火・水・木・金・土配信 月曜日の献立を3分でまとめました💃 土日で食べすぎた方 わたしは毎週土日は食べすぎてしまいます🫣 疲れた体を元気に、毒をだしてスッキリさせる スープになってます🍆 体の中をスッキリさせて、今週からもがんばります！！！ #1週間献立 #料理 #料理動画 #デトックス #栄養バランス #健康 #節約レシピ #節約主婦
- 2023.07.23
【食費月２万】同棲２人暮らし１週間の夜ご飯献立#3/狭いキッチンでも頑張る２４歳/麻婆豆腐・アスパラとベーコンのクリームパスタ・ひき肉カレー・生姜焼き
こんにちは、こんばんは、はじめまして。 動画見つけていただきありがとうございます！ 最近ほんとに暑くて外に出るのが億劫になっちゃいますね。 億劫というよりほんとに外に出たくない😵💫 こんな時期こそたくさん食べて水分しっかり取って エネルギーチャージしないといけない事はわかってるのですが 引っ越し先がなかなか決まらなかったり、新しい場所での仕事探しに […]
- 2023.07.22
【夏の1週間献立】夫婦2人暮らしの平日5日間の夜ごはん🎐/夏野菜を食べる/新婚夫婦の食事
📖recipe ⚫︎黒酢角煮 にんにく 3片 黒酢 1/2カップ 酒 大さじ4 醤油 大さじ4 砂糖 大さじ3 水 2カップ ⚫︎水晶きゅうりの冷やし小鉢 水晶胡瓜の冷やし小鉢。千切りにした胡瓜に片栗粉をしっかりとまぶし、ほぐしながら1分茹でたらザルにあげ流水で冷やす→水気を切り器に盛ったら、薄めた白だしをかけ完成。ちゅるちゅるシ […]
- 2023.07.20
「さっぱりうまい！そうめんで簡単冷麺」「ニラたっぷりシーフードチヂミ」献立
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり 「さっぱりうまい！そうめんで簡単冷麺」「ニラたっぷりシーフードチヂミ」献立 【ぐっち夫婦LINE公式アカウント】 https://lin.ee/VknsCrL 食材名やレシピ名で、レシピ検索できる！ 日々の献立も配信中＾＾ ぜひ友達登録してくださいね♪ 【主食：さっぱりうまい！そうめんで簡単冷麺】 きゅうり…1本 そうめん…200g キムチ…7 […]
- 2023.07.19
【1週間献立】一汁三菜で栄養満点◎2人暮らしの月〜金の晩ごはん / 料理Vlog
ご覧いただきありがとうございます☺️ 今週もお買い物リスト作ってみたので参考になれば嬉しいです👀♡ ＜今週の献立＞ 00:13 Day1 肉豆腐のほっこり定食 03:09 Day2 チャプチェで韓国定食 06:05 Day3 酢豚で中華定食 08:48 Day4 よだれ鶏定食 13:38 Day5 鮭フライのタルタル定食 🛒今週のお買い物 […]
- 2023.07.17
食欲なくても食べれちゃう！夏を乗り切る1週間の献立☀️平日晩御飯編
牛タンはこちら↓ 熊本県水上村【訳あり】牛タン1kg https://room.rakuten.co.jp/room_13b015dd1c/1700211667703384?os_type=ios
- 2023.07.15
【1週間の夕飯】献立がパッと決まる！家族の心を鷲掴みにする晩ごはん5日間
晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『家族ウケ抜群！』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『ぶりの照り焼き』の献立 3:42 火曜日『なすミートパスタ』の献立 7:15 水曜日『大葉つくね』の献立 10:52 […]
- 2023.07.11
【1週間の献立】旬の夏野菜をたっぷり食べて 夏バテ知らずの栄養朝ごはん🌻
〜 再度投稿しなおしました。 前回の動画に👍くれた方申し訳ありません。ありがとうございます！ 〜 夏野菜の季節がやってきました！！🍅🌽🫑 夏でも食べやすいひんやり冷や汁や、食欲がわく味付けにしたり、おいしく食べて元気に暑い夏を楽しみましょう☀️ 🎥チャプター 00:00オープニング 00:1 […]