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  • 2024.11.02

【1週間の秋晩ごはん】買い物1回で5日分！「今日は何作ろう…」を解決する秋の献立/疲れない時短レシピ🍁🍄🥗

晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋‍♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『秋の時短献立1週間』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『鮭の蒸し焼き』の献立 2:41 火曜日『きのこうどん』の献立 6:35 水曜日『鶏むねポン酢炒め』の献立 10:4 […]

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  • 2024.11.01

【1週間】体重130kg女のリアルなお昼ご飯を教えちゃう♡ #shorts

#shorts #モッパン　#1週間献立 わかりやすいように月曜日からスタートしてる演出にしましたが、本当は金曜日からのスタートです✨ ご了承ください🙇‍♀️ 週3回 日曜日・水曜日・金曜日 19:00投稿 体重130kg！ 華城ここあの『ここちゅぅぶ』 たくさんのコメントお待ちしております! ◆メンバーシップ登録はこちら h […]

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  • 2024.10.30

27歳ふたり暮らし夜ご飯| ヘルシーつくねきのこあんかけ　#料理 #献立 #簡単レシピ #自炊

👇詳しいレシピはこちら 《つくねきのこあん》 ◉鶏ひき肉　200g ・豆腐　　　100g ・中華だし　小さじ2 ・片栗粉　　大さじ2 ◉えのき　　100g ◉しめじ　　100g ・酒　　　大さじ１ ◎みりん　大さじ1 ◎醤油　　小さじ2 ◎鶏ガラ　小さじ2 ◎水　　　100ml ◎片栗粉　大さじ1 《キムチきゅうり》 ◉きゅうり　1本 ◉キムチ　　50g ◎だしの素　小さじ2 ーー […]

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  • 2024.10.29

【料理Vlog】【1週間2000円生活】〜1人暮らしOLの30分で作る1週間の自炊記録〜 タコライス/ささみのあおさチーズ巻き/エリンギの肉巻き/小籠包/お好み焼き

またデータ消えました。 そろそろスマホの容量やばいからなのかな…😇 新しいiPhone買います… 小籠包も温泉卵も作れません！！！！！どうやったら作れるんだ！！！！！ もっと簡単な包み方ないかなーって思って調べてもなんかよくわかんない線がいっぱいあるやつなんですよね…そうじゃない…ってなりながら探してました笑笑 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #おうちごはん #自炊 […]

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  • 2024.10.26

【1週間の秋晩ごはん】まとめ買いでラクする！「今日も疲れた…」を解決する時短献立/マンネリ解消おかずレシピ🍁🍄🐟

晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋‍♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『マンネリ解消晩ごはん』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『サーモンとろろ丼』の献立 2:33 火曜日『鶏もものネギだれ』の献立 6:02 水曜日『秋なすの麻婆茄子』の献立 […]

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