1週間

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  • 2025.03.27

【1週間献立】簡単レシピ|2人暮らしの夜ご飯|管理栄養士が作る

みなさんこんにちは!ハナウタゴハンのかおりです♪ 今回は「平日5日間の献立」をご紹介します☺️ 忙しい毎日でも簡単に作れるので ぜひ参考にしてみてください🫶 以下に材料の詳細と食材リストを載せています! 00:00 OP 00:16【1日目】 ⏰30min 豚の甘辛焼き、千切りキャベツ、トマト じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 にらたま キムチ […]

  • 2025.03.26

ホットクック proシリーズ 徹底紹介_ラクして1週間献立!:シャープ

2025年3月8日に開催したヘルシオ教室イベント「購入前のお悩み解決!ホットクック徹底紹介 ~ラクして1週間献立ホットクックがあれば毎日ラクラク晩ごはん~」のアーカイブ動画です。 ホットクックにはどんな機能があるのだろう、便利なのかな、どんなものができるんだろうと思っていらっしゃるあなたに、ホットクックができること、大きさなどいろいろご紹介していきます♪ 1週間の献立として、月曜日から金曜日の晩ご […]

  • 2025.03.26

【1週間の作り置き】夫婦2人暮らしcookingvlog

こんばんは! 夫婦の毎日ご飯記録です🍳 毎日ご飯を作っていく中で、誰かに見てもらう事で自分の成長にも繋がるといいなと思いYouTubeを始めました🔥 YouTubeでは主に料理中心のものを投稿できたらと思っております💕 動画編集などは初めてなので見にくいところもあると思いますが、皆様の献立の参考に少しでもなれたら嬉しいです☺࿠ […]

  • 2025.03.25

【1週間の献立】寒暖差が大きい春の始まりに。バランスよく身体を労わる朝ごはん

一汁三菜の和食でバランスの良い食卓を😊 最近は不足しがちだったビタミンB1を意識して摂るようにしたら、体の調子が良くなりました! 🍳動画内で使用している調理道具🍳↓↓ ・【長谷園】みそ汁鍋(小) https://a.r10.to/hUmeaO ・【華月】大黒ごはん鍋(1合) 大黒ごはん鍋 1合 ・【ビタクラフト】スーパー鉄フライパン26cm http […]

  • 2025.03.24

兼業主婦が帰宅後リアルに作る1週間献立。私はこうして乗り切ってます。

みなさんこんにちは🌞 今日からまた1週間が始まりますね。 一緒に乗り切りましょう! 1週間の献立をまとめました。 時短のコツや、私のリアルな夕食作りの様子を見て 参考にしていただいたり、逆においおいと突っ込んだり笑っていただけると幸いです。 同時並行でご飯作りをしているため、見にくかったらすみません。 🕐 00:00 オープン 00:20 月曜日 豚ロース塩麹焼き定 […]

  • 2025.03.22

【作り置きレシピ】市販の調味料に頼る2品献立☆作り置きおかず #139

【1週間作り置きおかずレシピ|献立|超節約術|フライパン調理|ワンパン|レンチン料理|鍋調理|洗い物少なく|手間なし| 4人分】 ●献立テーマ 「市販の合わせ調味料に頼る2品献立」 【1週間献立メニュー&目次】 0:00 動画のご紹介 0:08 お買い物リスト (月曜日)  0:21 フライパンで9分☆豚じゃが濃厚黒醤油炒め レシピ 2:03 チンして5分♪ にんじんの鶏白湯和え レシピ (火曜日 […]

  • 2025.03.20

夜ご飯献立6日分/1週間買い出し記録/手作りピザ/シフォンケーキ作り

ご覧いただきありがとうございます🌸 1週間の買い物と夜ご飯の様子を撮りました。 00:00 1回目買い物 01:34 月曜日、作り置き、ミートパスタ 07:24 火曜日、お弁当、春巻き 10:22 水曜日、シフォンケーキ、蒸籠蒸し 12:34 2回目買い物 13:34 木曜日、シフォンケーキ、ハンバーグ 17:00 金曜日、牛ごぼう飯、ほっけの塩焼き 18:35 土曜日、クリームシ […]

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