- 2021.05.02
【3日間の献立】超時短で作れる節約晩ごはん#19
＜目次＞ 00:00 OP 0:08 買い出し食材の紹介 0:23 鶏胸肉とネギとニラの甘辛炒め、白菜と舞茸の味噌汁 2:56 豚肉とニラのスタミナ丼 4:55 カリカリ豚のネギダレがけ、中華スープ ＜書籍＞ 3/10に初のレシピ本出版しました！amazon購入ページはこちら↓ 楽天購入ページはこちら↓ https://books.rakuten.co.jp/rb/16601761/ ＜使っている […]
節約
- 2021.04.30
【節約献立】業務スーパー/鶏胸肉縛り♡！
鶏胸肉縛りで６日間過ごしてみました☺︎ (しばらく鶏胸肉はいいや。。。) #献立 #節約 #専業主婦 #むね肉 #夫婦2人暮らし
- 2021.04.29
【節約献立Vlog#3】3日目🍳買い物リストあり｜鶏もも肉のにんにく醬油煮 他｜1500円以内で作る3日間の晩ごはん｜コロナワクチン接種した日
【今回の3日間分の買い出しリスト】は1日目の概要欄に買いてあります✍️✨ ⏩https://www.youtube.com/watch?v=-in7tZGooUQ 《３日目献立の材料一覧》※２人分です 🍴主菜〔鶏もも肉のにんにく醤油煮〕 鶏もも肉：400g しょうゆ、酒：各大さじ3ずつ 酢、砂糖：各大さじ1ずつ にんにく：1片 […]
- 2021.04.28
【節約献立Vlog#3】2日目🍳買い物リストあり｜豚肉とピーマンのチンジャオロース風炒め 他｜1500円以内で作る3日間の晩ごはん｜仕事終わり、どうしてもNiziUの生配信に間に合わせたい人
【今回の3日間分の買い出しリスト】は1日目の概要欄に買いてあります✍️✨ ⏩https://www.youtube.com/watch?v=-in7tZGooUQ 《２日目献立の材料一覧》※２人分です 🍴主菜〔豚肉とピーマンのチンジャオロース風炒め〕 豚ばら肉：150g ピーマン：3個 赤パプリカ：1/2個 もやし：1/2袋 […]
- 2021.04.26
【節約料理】【献立】春キャベツを使っただしが香る豚平焼き♪愛犬とまったり晩ごはんのはずが足元に寝ちゃって写りませんでした😁
お立ち寄り下さりありがとうございます😊 夫婦で食費1ヶ月2万円の記録になります。 お安い食材でパパッと作れる献立をご紹介♪ 今回は春キャベツを使って豚平焼きを作りました😆 使ったおだしはこちらになります @yasumarudashi @yasumaru_group ◆やすまる公式通販サイト◆ https://www.shop-takahashi.jp 4月はなかなか […]
- 2021.04.25
【3日間の献立】超時短で作れる節約晩ごはん#18
＜目次＞ 00:00 OP 0:08 買い出し食材の紹介 0:27 チーズカレー、水菜とツナの塩昆布サラダ 3:09 ミルフィーユカツレツ、えのきとわかめの味噌汁 6:20 厚揚げのマヨキムチーズ、キャベツの味噌汁 ＜書籍＞ 3/10に初のレシピ本出版しました！amazon購入ページはこちら↓ 楽天購入ページはこちら↓ https://books.rakuten.co.jp/rb/16601761 […]
- 2021.04.24
【節約献立Vlog#2】2日目🍳買い物リストあり｜ヤンニョムチキン 他｜1500円以内で作る3日間の晩ごはん
【今回の3日間分の買い出しリスト】は1日目の概要欄に買いてあります✍️✨ ⏩https://youtu.be/MsPFPN-DWPk 《３日目献立の材料一覧》※２人分です 🍴主菜〔ヤンニョムチキン〕 鶏むね肉：300g 塩こしょう：少々 片栗粉：大さじ3 ＊合わせダレ ケチャップ：大さじ2 コチュジャン、みりん、酒：各大さじ1 […]
- 2021.04.23
【節約献立Vlog#2】１日目🍳甘辛つくね 他｜1500円以内で作る3日間の晩ごはん
🧺今回の3日間分の買い出しリスト✍️ ■豚ひき肉 300g ■鶏むね肉 300g ■豚こま切れ肉 150g ■小松菜 1袋 ■万能ねぎ 1袋 ■しめじ 1袋 ■大根(小) 1本 🏠おうちにあった食材✍️ ・たまご 《１日目献立の材料一覧》※２人分です 🍴主菜〔甘辛つくね〕 豚ひき肉：300g 玉 […]
- 2021.04.22
【節約献立Vlog#1】3日目🍳ブロッコリーと豚肉の塩炒め 他｜1500円以内で作る3日間の晩ごはん｜時短メニュー
【今回の3日間分の買い出しリスト】は1日目の概要欄に買いてあります✍️✨ ⏩https://www.youtube.com/watch?v=4GFXwYPYoCk 《３日目献立の材料一覧》※２人分です 🍴主菜〔ブロッコリーと豚肉の塩炒め〕 豚こま切れ肉：140g程 ブロッコリー：2/3株 オリーブオイル：適量 水：大さじ3（蒸 […]