節約

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  • 2023.04.01

【1週間の夕飯】たった3品で大満足なガッツリ晩ごはん!安くて美味しい食材で節約レシピ|平日5日間献立

おうちで簡単!!献立節約レシピ💡二人暮らし3品で大満足✨1週間のまとめ買いリスト・平日5日間の晩ごはんを毎週(土) 9:00 更新!! 🍳今週のメニューリスト 1:21 月曜日『鮭のホイル焼き』の献立 4:42 火曜日『まろやかナポリタン』の献立 7:25 水曜日『スンドゥブチゲ』の献立 10:04 木曜日『チキン南蛮』の献立 13:12 金曜日『おて […]

  • 2023.03.30

もやし餃子/料理動画/料理/レシピ/献立/ごはん/節約料理/管理栄養士

メニュー:もやし餃子、なすのごま油あえ、中華スープ、白ごはん 餃子が食べたい夜ごはん、キャベツもニラもなかったのでもやしで作りました。 若干の包にくさはありますが、シャキシャキでおいしいです! 今年初のナスも、ごま油であえて食卓へ。 ナスと油の組み合わせは最高。 #料理 #節約料理 #レシピ

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