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節約

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節約
  • 2024.03.20

vol.13【節約主婦】肉じゃが/ささみのチーズ巻き/豚肉と長いも炒め/ひき肉オムレツ/厚揚げの肉詰め/一週間の献立/節約レシピ/5日間/節約晩ご飯/

ご視聴ありがとうございます♡ 冷蔵庫に食材がまだあったので5日間の夜ご飯の買い出しは672円でした♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟家族構成🌟 パパ（週1〜3日しか家で夜ご飯は食べれない） わたし(料理家でも何でもない、普通のアラフォー主婦です) 娘2人 00:00 🌟節約晩ご飯🌟 0:39 &#x […]

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  • 2024.03.17

豆腐でかさまし＆ぷるぷる！/料理/レシピ/管理栄養士/献立/節約レシピ/料理動画

メニュー:厚焼き玉子丼、もやしの旨塩ナムル、大学かぼちゃ、スープ 豆腐でかさ増ししたので、卵3つで2人分できます。 玉子は薄味にして、甘辛の餡をかけていただきます。 あとは野菜で副菜を2品。 大学かぼちゃというものを最近知りました。 甘いおかずも大好きなのでおいしかったです！ #料理　#レシピ　#献立

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  • 2024.03.14

vol.12【節約主婦】豆腐の照りマヨ焼き/納豆チヂミ/プルコギ/チキンとキャベツのガーリック炒め/もやしのお好み焼き風/一週間の献立/節約レシピ/5日間/節約晩ご飯/

ご視聴ありがとうございます♡ 冷蔵庫に食材がまだあったので5日間の夜ご飯の買い出しは672円でした♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🌟家族構成🌟 パパ（週1〜3日しか家で夜ご飯は食べれない） わたし(料理家でも何でもない、普通のアラフォー主婦です) 娘2人 00:00 🌟節約晩ご飯🌟 0:26 &#x […]

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  • 2024.03.12

【食費3万｜低収入】毎日の料理の記録｜てりたまバーガー｜手抜き料理｜献立｜ゆる節約｜作り置き【一人暮らしの食生活】

ひと月の食費4万→3万を目指して、ゆるい節約生活をしています カレーを毎日食べました てりたま年中売ってほしい ★参考にしたレシピ★ 豚肉と白菜、白いんげん豆の蒸し煮 在宅勤務で昼休みが長いため、昼間に仕込んだり煮込んだりすることがあります よろしくお願いいたします

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