- 2024.11.09
【帰宅後30分で作る晩ごはん】〜5日間の献立〜◎節約|時短|簡単|レシピ
二人暮らし食費1ヶ月1.5万円生活をしている栄養士の”森のくま子”です🧸 週に3500円くらいのお買い物でやりくりしています。 今回は、平日5日間の晩ごはんの詳しい金額をまとめてみました💞 Instagram https://www.instagram.com/morinokumako_recipe/profilecard/?igsh=MTZ […]
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二人暮らし食費1ヶ月1.5万円生活をしている栄養士の”森のくま子”です🧸 週に3500円くらいのお買い物でやりくりしています。 今回は、平日5日間の晩ごはんの詳しい金額をまとめてみました💞 Instagram https://www.instagram.com/morinokumako_recipe/profilecard/?igsh=MTZ […]
こんにちは!お久しぶりです!だんだん朝が寒くなってきましたね! 今回はそんな秋冬に向けた食材を使った美味しいレシピです✨さつまいもや蓮根、きのこやごぼう美味しい出汁を使った下味冷凍になります✨ 仕事から帰ってきたらフライパンに出してすぐに食べられる下味冷凍で今回も家事をサボってゆっくり自分の時間を確保しましょう! #作り置きレシピ#作りおき冷凍#1週間献立 @mago […]
映えることのないリアルな夜ご飯 毎日のこんな日常の繰り返しの中に幸せを感じる #犬 #いぬのいる生活 #犬と過ごす #50代 #50代夫婦 #献立 #簡単レシピ #簡単ご飯 #ヨーキー #老犬
🎥チャプター オープニング 00:00 Day1 00:20 ▼焼き塩鮭、きゅうりの浅漬け ▼蓮根とピーマンの白だしきんぴら 白だし1: みりん1 ▼紫キャベツのマリネ ▼かぼちゃのツナそぼろ煮 ▼わかめ,ねぎ,えのきの味噌汁 Day2 03:40 ▼牛肉とごぼうのしぐれ煮 [牛肉150〜200g、ごぼう、生姜、 水100cc、酒,みりん,醤油大さじ2、きび糖大さじ1〜3] ▼きの […]
#料理 #レシピ #献立 ☆元気いっぱい家族です☆ どうしてもメニューが思い浮かばない時はどうやってメニューきめてますか?? 是非教えてください!! ご視聴いただきありがとうございました! よろしければチャンネル登録、グッドボタン よろしくお願い致します! https://youtube.com/@genki_kazoku0430 ☆元気いっぱい家族☆ ・ 美味しい物が大好き二児のママ☆ 日々美味 […]
👇詳しいレシピはこちら 《鶏大根》 ◉鶏むね肉 250g ・片栗粉 大さじ1 ◉大根 1/2本 ・水 300ml~350ml ・みりん 大さじ2 ・砂糖 小さじ2 ◎醤油 大さじ1.5 《ごぼうちくわサラダ》 ◉ごぼう 2本 ◉ちくわ 2本 ◉人参 1/2本 ◎酢 大さじ1 ◎マヨ 大さじ1 ◎砂糖 小さじ2 ◎醤油 小さじ2 ◎すりごま 大さじ1 ーーーー […]
【鶏とさつま芋の黒酢あん】 〈材料2人分〉 鶏むね肉1枚(250g) さつま芋2/3本(130g) ぶなしめじ1パック(100g) 片栗粉適量 油大さじ1~2 A醤油・酒各大さじ1 Aおろしにんにく1かけ分 Aおろし生姜1/2かけ分 Aごま油小さじ1 B黒酢大さじ3 Bオイスターソース大さじ2 B砂糖・酒・みりん各大さじ1 B片栗粉小さじ1 ①さつま芋は一口大の乱切りにして水にさらして水気を切る。 […]