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#節約生活 #節約レシピ #献立 #主婦ルーティン #節約 #パート #主婦 #貧乏生活 #赤字 #回避 #業務スーパー 【アラフォーパート主婦サチコです】 週の頭の爆買いからの補充ディ パートの早く終わったので乾燥ワカメ買いに 業務スーパーへ ここの入口通れば誘惑パラダイス ワカメだけで終わりません 貧乏財布とにらめっこ 予算決めて買ってきました あぁでも新しい商品見かけたらどんなものか買って […]
＼忙しくてもおいしいごはんを作って家族に喜んでもらいたい／ この動画は【平日５日間の晩ごはん】の料理記録です。 今週のテーマは【電子レンジだけで作れる簡単おかず】です。 日に日に暑くなってきましたが みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ この季節はなるべくキッチンに立つ時間を短くしたい 火をつかいたくないという気持ちになります。 今週は夏の定番人気といえる 『電子レンジだけで作れる簡単おかず』をご […]
節約レシピをお探しのあなたに！家計お助けアイデア、節約晩ごはん献立「第11弾」♪ 今回も2人分の晩ごはんを、3日分で1,500円以内！の材料費で作ります！ 第12弾では、「豚こま肉」「厚揚げ」「鮭」の活用術をご紹介♪ ～金額の計算方法～ ・調味料、お米の費用は含んでいません。 ・1食ごとの食材費は、使った分量で割って計算しています。 ・都内の一般的なスーパーで購入した価格を元に算出しています。 ＜ […]
ご訪問頂きありがとうございます(*^^*) ダイエットしてみんなで綺麗になろう！という勢いで作った動画ですが 今回、ほとんど食べながらの動画になります。すみません。 サムネ・・・見苦しい尻見せ、すみません。 A diet of a lady of fifties and a meal on a diet were recorded in an animation. Please tell me a […]
我が家の夕飯をご紹介します。 私は料理の仕事をしていて、いつもは完成したレシピをご紹介してますが、 たまにはゆるりと気ままに作る夕飯動画もいいかな〜と思って撮影してみました。 温と冷、酸味と甘味、食感、栄養、食べ合わせ・・・などバランスよく考えていますので、 夕飯作りのご参考になれば嬉しいです✨ ホットクック（シャープ）は最近我が家で購入しました！ ６万近くするので悩みましたが、買っ […]
#節約生活 #節約レシピ #献立 #主婦ルーティン #節約 #夜ご飯 #パート #主婦 #赤字 #回避 #貧乏 【アラフォーパート主婦サチコです】 一週間の食材を一気に購入の我が家 メインとなる食材を頭にフル回転させ いそいそご飯を作ります 飯炊きパート母ちゃん、仕事行く前大奮闘 一食で計算しても大量に食べる我が家なのでたまに計算バグります💦 今日も今日とて飯がうまい ====== […]
OP 0:00 1日目 0:19 2日目 3:02 3日目 7:29 🧺今回の3日間分の買い出しリスト✍️合計￥1,477 ■銀さけ 2切れ160g ■鶏もも肉 2枚入り580g ■カニカマ 12本入り84g ■広島産レモン 1個 ■ズッキーニ 1本 ■水菜 1袋 ■エリンギ 1パック 🏠おうちにあった食材✍️ […]
こんにちは！ “ちゃんこ”と“のたろう”、2人合わせて“ちゃんこのたろう”です！ 今回は、ピリッと辛いナス豚丼を作りました！丼物って簡単で満足度高いですよね！ 最近ちゃんこのお気に入りの、生パセリを使ってエスニック風の副菜も作っています！暑い季節にぴったりの爽やかなラペになりました！ ぜひ、お試しください！ 〔本日の献立〕 0:00 完成品 0:04 ポテトサラダ 0:25 エスニック風キャロット […]
