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おうちで簡単!!献立節約レシピ💡 二人暮らし3品で大満足✨ 1週間の夕飯を毎週火金19:00 更新!! 【目次】 0:00 食材の下処理 2:09 月曜日『さわらの味噌マヨ』の献立 5:28 火曜日『鶏天ぶっかけうどん』の献立 【レシピ】 2:16 『そぼろあんかけ豆腐』 3:22『落とし卵の味噌汁』 4:04『さわらの味噌マヨ』 5:35『三色ナムル』 6:37『厚 […]
ご視聴いただきありがとうございます☺️ 春を代表する野菜、新玉ねぎの季節ですね🧅✨ 最近はだんだん手に入りやすくなってきたので たくさん買ってほぼ毎日のように食べています🥰 今回は特に玉ねぎをメインに使ったごはん 3日間をピックアップしました！！ 00:26 鶏肉と野菜の塩麹煮 トマトと玉ねぎの黒酢サラダ 04:48 […]
無理なく、おいしく続けられるヘルシー献立をご紹介します♪ 普段の食事に取り入れやすい食材を使っているので、手軽に試してみてくださいね！ 【5日間の糖質オフ献立 第40弾】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1.たらのトマトチーズ焼き 00:04 https://macaro-ni.jp/104109 ■調理時間：20分 ■材料（1〜2人分) ・たら：2切れ ・塩：少々 ・黒こしょう：少々 ・トマト […]
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おうちで簡単!!献立節約レシピ💡 二人暮らし3品で大満足✨ 1週間の夕飯を毎週火金19:00 更新!! ▼【#72 前編】はこちら 【目次】 0:00 水曜日『三色そぼろ丼』の献立 4:10 木曜日『新じゃが肉じゃが』の献立 8:19 金曜日『鶏むねネギぽん酢』の献立 【レシピ】 0:11『新玉ねぎの味噌汁』 0:55『しいたけのマヨ焼き』 1:55『三色そぼろ丼』 […]
初めまして。 皆様毎日お疲れ様です。 ご覧くださりありがとうございます。 旦那さんはアラフォー 中学3年生の娘 中学1年生の息子 小学3年生の双子の娘達 私はアラフィフ の、6人家族です。 宜しくお願い致します♪ #vlog #一口カツ #作り置き#料理音#かぁちゃんねる #ข้าวกล่อง#bento#アラフィフ主婦#カルボナーラ#トンカツ#桜#簡単#料理#ヒヤシンス
ご視聴いただき ありがとうございます😊 今日は久しぶりの一週間献立です♪ 今が旬な春野菜❣️ 少しでも参考にしていただけたら嬉しいです☺️ ※分量は 約４人分です。 ※食材費は、ざっくり計算で6000円くらいです🙏🏻 (常備している調味料、乾物、お米等の金額は含んでいません。) ✼••┈┈┈┈• […]
#作り置き#下味冷凍#節約 みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨ まだまだですが…チャンネル登録者数500人突破いたしました❤️ いつも本当に本当にありがとうございます🥺🙌🏻🙌🏻 いいねやコメントがすごく嬉しくて励みになっています♪ 1000人、20 […]
