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1週間
  • 2024.09.14

【1週間の秋晩ごはん】旬の味覚を楽しむ！コスパ◎簡単レシピ / 平日5日間の時短献立🍄🍂

晩ごはんの献立にお悩みの方はこちら🙋‍♀️誰でも簡単料理レシピをご紹介します♫ 今週のテーマは『旬の味覚を楽しむ秋献立』 1品でもお役に立てると嬉しいです😊 🍳今週のメニューリスト 0:00 月曜日『たらの塩焼き』の献立 2:26 火曜日『キムチ焼きうどん』の献立 4:57 水曜日『もやしの炒めもの』の献立 […]

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簡単
  • 2024.09.14

【炊飯器におまかせ！】材料2つで簡単！鶏肉と大根のコチュジャン煮のレシピ、作り方#shorts#料理#レシピ#鶏肉#大根#献立#簡単レシピ

材料 鶏もも肉　1枚 大根　300g 醤油　大さじ2 砂糖　大さじ2 コチュジャン　大さじ1 みりん　大さじ1 酒　大さじ1 水　100ml （あれば刻みネギ適量） 作り方 ①鶏もも肉は一口大に切る ②大根は3cmの幅に切り、4等分に切る ③炊飯器に鶏肉と大根を入れ、全ての調味料を加え、普通炊飯1回で出来上がり ④あれば刻みネギをのせる ＊辛いの苦手な方は、コチュジャンを抜いて作っても、普通の甘辛 […]

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節約
  • 2024.09.14

【普通の和食 1週間献立】おかず2500円の5日間夜ご飯献立(2024年8月)2人暮らし 節約レシピ(559)

#節約レシピ　#1週間の献立　#夜ご飯 ※食材2500円、米など主食、調味料は含まない。 ※1週間は平日5日 📝材料・作り方・補足説明【メンバー限定】 ※材料は目分量になります、基本的には味見しながら自己調節or各ご家庭の味で作ってください。 https://www.youtube.com/post/Ugkx4cTmvVK0d9OL6TAacfFUOPEW4NiTBWAx (Goo […]

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簡単
  • 2024.09.14

鶏むねでさっぱり！簡単大葉レモン唐焼き定食🐓◎1週間食費3000円台 #shorts #簡単レシピ #おうちごはん

詳しい分量はここ👇 ◎大葉レモン唐焼き ・鶏むね肉1枚 ・大葉10枚 ・片栗粉 ●酒大さじ4 ●レモン汁大さじ1 ●ごま油小さじ1 ●塩少々 ●ニンニクチューブ小さじ1 ●生姜チューブ小さじ1 油多めで両面こんがり焼くことでカリカリサクサクで美味しすぎる〜😆❤️ 15分漬けることで鶏肉に味が染み込むよ✌🏻&# […]

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1週間
  • 2024.09.13

【1週間の献立】作り置きでつくる、忙しい朝でも毎日コツコツ腸活朝ごはん

📍が作り置きを使って作った料理です。 この動画で使った作り置きは、こちらの動画で！↓ 🎥チャプター オープニング 00:00 Day1 00:21 ▼塩麹鮭の混ぜ寿司📍 ▼ひじきとかぼちゃのサラダ📍 ▼人参の白和え📍 ▼紫玉ねぎの酢漬け📍 ▼きのこのサブジ📍 ▼油揚げ,しめじ,舞茸の味噌 […]

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簡単
  • 2024.09.13

【時短献立】夏疲れ対策！1食191円の節約下味冷凍1週間レシピ！

お久しぶりです！今回のテーマは夏疲れ対策！9月とはいえまだまだ暑いので体調整えて元気が出る&節約もできるメニューを考案しました！ ＃作りおき＃冷凍できるおかず＃冷凍作りおき @magokoro-japanesefood 🧸チャンネル登録励みになります🧸 🍓本日のお品書き🍓 00:25　オニオンステーキ 02:04　トマキーマ […]

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