- 2024.10.23
【節約レシピ】3日間で2人分の食費1500円以内献立#料理 #自炊#節約レシピ#管理栄養士
3日間で2人分の食費を1500円以内に抑えました。 今回は食材を余すことなく利用し、食感にもこだわりました。 節約レシピと聞くと、満足感が足りなそうと思われる方必見です！ 買い物は某大手チェーンのスーパーで全て購入しました。 (購入時のレシートも載せています) この動画が気に入りましたら、いいねとチャンネル登録よろしくお願いします😊 #節約レシピ #料理 #鶏もも肉レシピ #自炊
献立動画まとめch
- 2024.10.23
材料入れて煮るだけ簡単！すき焼き風煮定食🐄/一人暮らし大学生/栄養学生/料理/献立
#一人暮らし #料理 #料理動画 #栄養学生 #献立 #自炊 〜献立〜 ・ごはん ・すき焼き風煮 ・レタスと水菜のサラダ ・揚げの味噌汁 食材を入れてほったらかして煮るだけで簡単に作れます👩🏻🍳味もとても美味しかったです！
- 2024.10.22
【献立】天津飯献立📝 #献立 #料理 #レシピ #簡単レシピ
- 2024.10.22
AIトレーナーに痩せる1日の献立考えてもらった！
こんにちはっAIトレーナー 「けんたくん」に励まされつつ ダイエットに励む30歳♀の、はせみきです✨ 月に2kgペースで無理せず 体重を落とすにはどれくらいの カロリーを摂取したらいいのかと ついでに朝昼晩の献立も、 けんたくんに考えてもらったよ🍚🍴 150cm/61.7kgの私の場合は 1200〜1400kcalがいいんだって… […]
- 2024.10.22
【1週間の献立】いつもの一汁三菜シンプル和朝食と、食パン×たまごのパン朝食
炊き込みご飯がおいしき季節の到来ですね🍁 🎥チャプター オープニング 00:00 Day1 00:20 ▼ひじきと舞茸の炊き込みご飯 [乾燥ひじき、舞茸、油揚げ、 酒,みりん,醤油 各大さじ1、塩ひとつまみ]1合分 ▼焼き塩鯖 ▼トマトとゆで卵の醤油麹ナムル 醤油麹1:1ごま油 ▼紫キャベツのマリネ ▼かぼちゃの粒マスサラダ ▼豆腐,ねぎの味噌汁 Day2 04:2 […]
- 2024.10.22
包丁まな板使わない簡単メイン！#献立#ランチ#料理#レシピ#節約レシピ#maccoごはん#ご飯#おうちご飯#業務スーパー #肉団子#揚げなす
- 2024.10.22
本日の献立🍚10/21(Mon) ver. #shorts #asmr
今日はさっぱり和食に。 最近和食ばっかり食べていて、このアカウント（私）の年齢が謎に包まれそうです。 #ipad #文字 #文字書き #料理女子 #献立日記 #今週の献立 #文字起こし #文字音 #asmr #手書き文字 #手書き #goodnotes #ダイエットメニュー #ダイエット #鶏肉レシピ #手羽中レシピ#和食レシピ
- 2024.10.21
献立に迷ったらコレ！「鮭の甘酢あんかけ」#shorts #food #recipe #簡単料理 #簡単レシピ #料理 #レシピ
初レシピ本📗 「仕事帰りでも作れる！家族が喜ぶ すぐできごはん」発売中です🎉 →Amazon･楽天・書店にてお求めいただけます✨電子版もあるよ☆ – – – – – – – – – – – – – […]
- 2024.10.21
#69【5日間献立】業務スーパーまとめ買い/月曜日〜金曜日の夜ごはん/4人家族/40代主婦/料理Vlog🍳
ご視聴いただきありがとうございます😊 今回も冷蔵庫チェックして業務スーパーでまとめ買いです♪ 少しでも参考になってもらえたら嬉しいです💕 【今週のメニュー】 00:00 冷蔵庫チェック&お買い物 02:04 商品紹介 03:08 月曜日 ほうとう鍋🍲 06:03 火曜日 焼売＆もやしときゅうりのナムル 09:17 水曜日 クラムチャウダー＆ […]