🍳動画内で使用している調理道具🍳↓↓
・【長谷園】みそ汁鍋(小)
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・【華月】大黒ごはん鍋(1合)
大黒ごはん鍋 １合
・【ビタクラフト】スーパー鉄フライパン20cm
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・【バッラリーニ】ローマフライパン26cm
https://amzn.to/4a7tNhE
・【グリーンパン】ストゥディオ ミルクパン 14cm IH／ガス火対応
ストゥディオ ミルクパン 14cm IH／ガス火対応
・【グリーンパン】ストゥディオフライパン 28cm IH／ガス火対応
ストゥディオ フライパン 28cm IH／ガス火対応
・【柳宗理 】レードルL
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・【柳宗理 】ターナー
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・【下村工業】計量カップ
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・【かもしか道具店】しょうがおろし器(白) 22:19
https://amzn.to/43jiC37
・【アコメヤ】おにぎり型(小)
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🎥チャプター
オープニング 00:00
Day1 00:22
▼ハーブタルタル卵のチーズトースト
[ゆで卵2つ、玉ねぎ1/4、マヨネーズ大さじ2、塩ひとつまみ〜、ブラックペッパー、ディル好きなだけ]
▼人参と紫キャベツのマリネ
▼れんこんのアンチョビソテー
▼オニオンスープ
▼いちご
Day2 06:02
▼クリームポークチャップ
[バター10g、にんにく1片、玉ねぎ1/2、豚こま200g、塩、こしょう、白ワイン50〜100cc、ウスターソース大さじ2、ケチャップ大さじ2、米粉大さじ1、牛乳150cc〜]
▼ベビーリーフのサラダ
▼紫キャベツのマリネ
▼人参コンソメスープ
Day3 10:02
▼鱈の具沢山味噌汁
▼梅干しおにぎり
▼かぼちゃとブロッコリーのバター醤油ソテー
▼紫キャベツのマリネサラダ
Day4 15:59
▼グリル野菜と鮭プレート
Day5 18:05
▼ガレット
生地…[蕎麦粉30g、水80cc、塩半つまみ]
#ワンプレート #朝ごはん #献立
