豚こま肉を使った節約&ボリューム満点の献立レシピをご紹介!炒め物、揚げ物などアレンジ自在で、毎日のごはん作りに大活躍♪安くて美味しい豚こま肉を使った簡単レシピで、家族も大満足の食卓に!忙しい日の時短メニューやお弁当のおかずにもぴったり。ぜひ参考にしてみてください♪
【豚こま肉を使った献立レシピ】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
【1日目】
1.豚こまの生姜焼き 00:08
https://macaro-ni.jp/156831
■材料(2人分/15分)
・豚こま肉:300g
・玉ねぎ:1/2個
<調味料>
・しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2杯
・みりん:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯
・キャベツ:1/4個
2.やみつきキャベツのおかかポン酢 02:21
https://macaro-ni.jp/108011
■調理時間:5分
■材料(2人分)
・キャベツ:4枚(200g)
・ポン酢しょうゆ:大さじ1杯と1/2杯
・ごま油:小さじ1杯
・かつおぶし:3g
3.さつまいものバター蒸し 03:07
https://macaro-ni.jp/130985
■調理時間:10分
■材料(4人分)
・さつまいも:200g
・バター(有塩):10g
・塩:小さじ1/4杯
【2日目】
4.豚こま肉とキャベツの味噌炒め 04:22
https://macaro-ni.jp/120738
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・豚こま肉:200g
・酒:大さじ1/2杯
・片栗粉:大さじ1/2杯
・キャベツ:200g
・a. みりん:大さじ1杯
・a. 砂糖:小さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ1/2杯
・a. 合わせみそ:大さじ1と1/2杯
・サラダ油:大さじ1杯
5.もやしのごま和え 05:49
https://macaro-ni.jp/120742
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・もやし:200g
・a. 白すりごま:大さじ2杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. しょうゆ:大さじ1/2杯
・a. だしの素:小さじ1/4杯
6.しいたけと卵の中華スープ 07:11
https://macaro-ni.jp/115367
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・しいたけ:3本
・卵:1個
・水:400cc
・鶏ガラスープの素:小さじ2杯
・味付塩こしょう:少々
・しょうゆ:小さじ1杯
・水溶き片栗粉:片栗粉:大さじ1/2杯、水:大さじ1杯
<トッピング>
・小口ねぎ:適量
【3日目】
7.豚こま唐揚げ 07:48
https://macaro-ni.jp/153865
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・豚こま肉:300g
<下味>
・味付塩こしょう:少々
・酒:大さじ1杯
・しょうゆ:大さじ1杯
・にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・片栗粉:大さじ1杯
・小麦粉:大さじ1杯
・サラダ油:適量
8.わかめのごま油炒め 09:33
https://macaro-ni.jp/127297
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・生わかめ:100g
・長ねぎ:30g
・しょうが:1片
・しょうゆ:小さじ1/2杯
・酒:大さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・白いりごま:少々
9.ハムとキャベツのコンソメスープ 10:30
https://macaro-ni.jp/115366
■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ハム:3枚
・キャベツ:100g
・水:400cc
・コンソメ:小さじ2杯
・塩:少々
・こしょう:少々
<トッピング>
・パセリ:適量
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