今年もどうぞよろしくお願いします🎍✨
🍳動画内で愛用している調理道具🍳↓↓
・【長谷園】みそ汁鍋(小)
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・【華月】大黒ごはん鍋(1合)
大黒ごはん鍋 １合
・【中村銅器製作所】卵焼き鍋10長(10×15)
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・【ビタクラフト】スーパー鉄フライパン26cm
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・【ビタクラフト】スーパー鉄フライパン20cm
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・【アコメヤ】おにぎり型(小)
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・【柳宗理 】レードルL
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・【柳宗理 】ターナー
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・【下村工業】計量カップ
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・【家事問屋】下ごしらえボウル13cm
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・【日々道具】土佐龍 土佐きよらM
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・【下村工業】ヴェルダン 三徳包丁
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🎥チャプター
オープニング 00:00
Day1 00:22
▼梅焼きおにぎりのしらすあんかけ
あんかけ…[水200cc、白だし大さじ2、みりん,だし醤油小さじ2、しらす]
▼さつまいもの粒マスサラダ
▼ナスとツナのポン酢炒め
▼レタストマトサラダ
▼玉ねぎとしめじの味噌汁
Day2 04:57
▼麦とろご飯
[長芋100g、出汁50cc、醤油小さじ1〜]
▼焼き鮭
▼だし巻き卵
▼紫キャベツのマリネ
▼玉ねぎ,舞茸,油揚げの味噌汁
Day3 08:43
▼7種野菜の蒸籠蒸し
▼塩むすび
Day4 12:15
▼塩鯖
▼たまごコールスローサラダ
[塩揉みキャベツ、ゆで卵1つ、マヨ大さじ1、お酢大さじ1/2、きび砂糖小さじ1、塩、ブラックペッパー]
▼さつまいものバターソテー
▼わかめ,豆腐,ねぎの味噌汁
Day5 15:35
▼なすと厚揚げ豆腐の甘辛照り焼き丼
甘辛ダレ…[酒,みりん,醤油大さじ1、きび糖大さじ1/2]
▼白菜,しめじ,生姜の味噌汁
#朝ごはん #献立 #和食
