材料
鶏もも肉 1枚
アボカド 1個
塩胡椒 少々
片栗粉 大さじ2
サラダ油 大さじ1
スイートチリソース 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
醤油 小さじ1
塩胡椒 少々
作り方
① アボカドは一口大に切っておく。鶏もも肉はキッチンバサミで一口大に切り、フライパンに入れ、塩胡椒と片栗粉をまぶす。
②フライパンにサラダ油を加え、鶏肉を両面焼いて火を通す。余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。
③アボカドと調味料を加え混ぜ合わせてできあがり。
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材料
鶏もも肉 1枚
アボカド 1個
塩胡椒 少々
片栗粉 大さじ2
サラダ油 大さじ1
スイートチリソース 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
醤油 小さじ1
塩胡椒 少々
作り方
① アボカドは一口大に切っておく。鶏もも肉はキッチンバサミで一口大に切り、フライパンに入れ、塩胡椒と片栗粉をまぶす。
②フライパンにサラダ油を加え、鶏肉を両面焼いて火を通す。余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。
③アボカドと調味料を加え混ぜ合わせてできあがり。