今回は「豚こま肉」を使った3日間の献立レシピをご紹介します！
豚こま肉は安くてボリュームもあり節約にピッタリですよね♪献立にしてご紹介しているので、ぜひお試しくださいね！
【「豚こま肉」を使った3日間の献立レシピ】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
【1日目】 00:04
（主菜）豚こま梅しそチーズ串 00:09
https://macaro-ni.jp/151822
■調理時間：10分
■材料（3人分)
・豚こま肉：250g
・大葉：9枚
・味付塩こしょう：少々
・梅肉：小さじ1杯
・とろけるチーズ：30g
・ごま油：小さじ2杯
（副菜）きゅうりとえのきの梅ポン和え 01:14
https://macaro-ni.jp/147134
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・えのきだけ：100g
・きゅうり：1本
・ポン酢しょうゆ：大さじ1杯
・梅干し：1粒
・ごま油：小さじ2杯
・白いりごま：小さじ1杯
（汁物）オクラの味噌汁 02:03
https://macaro-ni.jp/147597
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・オクラ：4本
・絹豆腐：150g
・水：400cc
・だしの素：小さじ1杯
・合わせみそ：大さじ1杯
【2日目】
（主菜）豚こまシュウマイ 03:27
https://macaro-ni.jp/133750
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・豚こま肉：180g
・玉ねぎ：60g
・片栗粉：大さじ1杯
・a. 酒：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. オイスターソース：小さじ2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・餃子の皮：10枚
・キャベツ：80g
・水：大さじ3杯
（副菜）なすの浅漬け 04:41
https://macaro-ni.jp/151998
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・なす：1本
・塩：小さじ1/4杯
・めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・しょうが（すりおろし）：小さじ1/2杯
（汁物）レタスとミニトマトの味噌汁 05:38
https://macaro-ni.jp/138384
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・レタス：1/4玉(80g)
・ミニトマト：6個
・水：400cc
・だしの素：小さじ1杯
・合わせみそ：大さじ1杯
【3日目】
（主菜）開化丼 06:23
https://macaro-ni.jp/130714
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・豚こま肉：160g
・玉ねぎ：1/2個
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. みりん：小さじ2杯
・a. 酒：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. だしの素：小さじ1杯
・水：100cc
・溶き卵：2個分
・ごはん：400g
・刻み海苔：適量
（副菜）きゅうりと大根サラダ 07:16
https://macaro-ni.jp/135956
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・大根：1/4本(150g)
・きゅうり：1本
・a. ポン酢しょうゆ：大さじ2杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
＜トッピング＞
・かつおぶし：適量
・刻み海苔：適量
（汁物）納豆と油揚げの味噌汁 08:13
https://macaro-ni.jp/140551
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小粒納豆：1パック(50g)
・付属のたれ：1袋
・絹豆腐：150g
・油揚げ：50g
・水：400cc
・だしの素：小さじ1杯
・合わせみそ：大さじ1杯
・小口ねぎ：適量
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