鶏むね肉でがっつり！照焼きチキン南蛮/料理/レシピ/献立/料理動画/管理栄養士/鶏胸レシピ/節約レシピ

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鶏むね肉で甘辛の照焼きチキンを作り、タルタルソースをかけた照焼きチキン南蛮です！
鶏胸肉はそぎ切りにして片栗粉をまぶしてしっとりとさせ、揚げ焼きにして甘辛く味付けしました。
紅しょうがのタルタルソースは玉ねぎのかわりに小ネギと紅しょうがをいれてさっぱり。
照焼きチキンにかければほぼチキン南蛮！
鶏むね肉ががっつりおかずになりました。

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