【夏休みごはんおすすめメニュー10選｜炊飯器調理｜下味冷凍｜保存容器で洗い物減レシピ｜節約｜簡単料理｜楽チン｜工程少なめ｜献立】
▼目次とメニュー
0:00 イントロダクション
0:12 火を使わない☆タンドリーチキン レシピ
2:23 ほったらかし♪むね肉ビーンズ レシピ
5:51 ほったらかし♪シーフードピラフ レシピ
7:11 豚こまでトマトハヤシ レシピ
9:17 下味冷凍・むね肉でザクザクチキン レシピ
11:54 お豆とサバ缶のトマトカレー レシピ
13:42 鶏むねチャーシュー レシピ
15:36 時短かんたん！味噌チキンカツ丼 レシピ
18:45 しっとり♡鶏オイマヨ焼き レシピ
20:06 豚こまのストロガノフ風 レシピ
22:57 あなたへのおすすめ動画
※ 保存期間は目安として見ていただければと存じます。特に、暑い時期の作り置きのお取り扱いには、十分ご注意くださいませm(_ _)m
※炊飯器は10合炊きを使用しています。5.5合炊きの場合は同量で、3合の場合は1/2量で作って下さいね。
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◆ 作り置きにおすすめ保存容器紹介
《初めて&とりあえず始める人向け》
→100均のプラスチック保存容器がおすすめです。
《洗い物を減らしたい人、しばらく保存容器を使っている人、ガラス容器を検討している人向け》
→軽量でオーブン調理も可能なイワキがおすすめ
・iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 7個セット パック&レンジ PSC-PRN-G7 200ml
・iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 角型 M 800ml パック&レンジ KC3247N-G
◆ その他使用キッチンツール
○ 使用包丁
・貝印 KAI ペティナイフ 関孫六 匠創 120mm 包丁 日本製 食洗器対応 フルーツナイフ 果物ナイフ AB5163
○ 使用まな板
・娘の大学の一般販売で購入したものです。
○ 使用耐熱ボウル
・PYREX ボウル2.5ℓ CP-8559 (他に940ml、1.6ℓ、3.6ℓあります)
○ 使用ぶんぶんチョッパー
・ニトリ(NITORI) デコホーム商品 引っ張りみじん切り器 M
○ 使用スライサー
・下村工業 日本製 プログレード 快速細千切り器 PG-619
○ 使用炊飯器
・アイリスオーヤマ 炊飯器 10合 1升 IH式 2021年モデル
○ 使用ノンフライヤー
・COSORI ノンフライヤー 6L大容量 家庭用 ブラック [メーカー保証2年] CAF-DC601
○ 着用エプロン
・緑のカフェ風エプロン【Crane Beauty】
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