vol.22【1週間献立】給料日前5日間献立/厚揚げの肉詰め/むね肉のレモンマヨソース/冷凍餃子/とりマヨブロッコリー/肉巻きおにぎり/節約主婦/節約晩ご飯/節約レシピ/vlog

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オープニング

0:40
day1: 厚揚げの肉詰め/トマトみょうが/大根のみそ汁

03:30
day2: むね肉のレモンマヨソース/トマトアボカド/みそ汁

05:31
day3:冷凍餃子/ブロッコリーと卵のサラダ/小松菜と油揚げのみそ汁

07:06
day4: とりマヨブロッコリー/トマト/昨日のみそ汁

10:01
day5:肉巻きおにぎり/厚焼きたまご/ブロッコリー/カニカマ/豆腐とネギのみそ汁

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