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簡単に材料書き出しました！お買い物の参考になれば😊
《具沢山海鮮バラちらし》 2人分
・ごはん 1.5合
・ちらしずしの素 必要量
・まぐろ（柵） 1柵
・帆立 5枚
・筋子 1パック
・菜の花 10本
・ラディッシュ 1個
⚪︎厚焼きたまご
・卵 3個
・砂糖 小さじ1
・塩 ひとつまみ
・水 大さじ2
⚪︎菜の花の浸し地
・かつおだし 200cc
・味醂 大さじ1
・薄口醤油（なければ濃口でも） 大さじ1
・塩 ひとつまみ
（合わせて火にかけ、冷ましておく）
《蛤のお吸いもの》 2人分
・はまぐり 4個
・水 400cc
・昆布（7cm角） 3枚
・酒 ひとまわし（大さじ2くらい）
・薄口醤油 小さじ1/4
・塩 小さじ1/2
・三つ葉（飾り用）
《スナップえんどうとエビのサラダ》 2人分
・スナップえんどう 6本
・エビ 5尾
⚪︎ドレッシング
・マヨネーズ 大さじ2
・粒マスタード 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ1
・白ワインピネガー 小さじ1
《ローストポーク》 2人分
・豚肩ロースブロック 1本（今回は275g）
・塩（ハーブソルト） 肉の重量の3％
・砂糖 ひとつまみ
・オリーブオイル 大さじ2〜3
・にんにく お好み
（表面を強火で焼いて70℃のオーブンで90分）
ソースの作り方が知りたい方は下の動画を参考にしてください♡
・【ホームパーティーVlog】もうすぐ出産👼ハロウィン仕様の結婚記念日💍簡単料理5品🍽【臨月妊婦】
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