【ダイエット】3週間で3kg痩せたプレ花嫁の1週間の食事🍽|53kg→50kg|ウエディングフォト|20代|節約ご飯|減量|自炊レシピ|献立【食事vlog】

【ダイエット】3週間で3kg痩せたプレ花嫁の1週間の食事🍽|53kg→50kg|ウエディングフォト|20代|節約ご飯|減量|自炊レシピ|献立【食事vlog】

フォトウェディング前に年末年始で食べ過ぎてしまったので緊急ダイエットをしました…
間に合ってよかった〜!
是非、この動画と一緒にダイエット頑張りましょう☺️

チャンネル登録者数1000人を目指しています🍑
少しでも良いなと思ったらチャンネル登録よろしくお願いします🙇

00:00 – Start
03:08 – Day2
05:47 – Day3
06:55 – Day4
13:33 – Day5
16:29 – Day6
21:15 – Day7

今回使っている食材がたくさん出てくる業務スーパー購入品紹介↓

太った原因の一つ、年始横浜中華街&SA食べ歩きvlog↓

秋の日常vlog↓

morning routine↓

はちみつ紅茶↓
https://room.rakuten.co.jp/room_momoharu/1700208722396387

ドライマンゴー↓
https://room.rakuten.co.jp/room_momoharu/1700197364737929

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

◉Instagram:https://www.instagram.com/momoharu_komai/
没になったサムネとか日常とか

◉楽天ルーム:https://room.rakuten.co.jp/room_momoharu
動画で紹介したりしてなかったりするおすすめ商品

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

#ダイエット #diet #食事vlog #ウエディングフォト #プレ花嫁

ダイエットカテゴリの最新記事