簡単お節料理で摂れる栄養素

お正月くらいは何も気にせず食事をしたいけど、少しだけ栄養が気になるので計算しました。
簡単調理方法のお節料理だけ集めました。

献立
お雑煮
紅白なます
伊達巻
八幡巻き
ブリの照焼き
紅白かまぼこ

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