こんにちは♪1週間が忙しすぎて秒で過ぎ去ります。認めてないけど風邪ひき中です…風邪は気のせいだと思って過ごさないと自分に負けてしまう。気合いで乗り切る1週間でした😅
皆さんも寒暖差で体調壊さないようにお過ごし下さい🙏
そんな中でも下味冷凍9品があると助かりました✨
＃献立＃冷凍保存食#下味冷凍
@magokoro-japanesefood
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🍓本日のお品書き🍓
00:14（月）ミートグラタン＆カキフライ
03:01（火）あんかけ焼きそば
04:33（水）遠足ハンバーグ＆唐揚げ
07:17（木）クリームシチュー
08:45（金）牛肉とピーマン炒め
09:53（土）照り焼きチキンコーン
10:49（日）ひき肉の卵とじ
✴︎NEW＊最強献立！作りおきと下味冷凍✴︎
✴︎NEW＊子供が喜ぶおかず✴︎
☆人気！夏の下味冷凍9品1週間献立☆
【買い物リスト】
玉ねぎ3〜4個
ミニトマト4個
冷凍牡蠣2パック
人参1本
キャベツ1/4
エノキ
ジャガイモ1
牛乳400〜500ml
パプリカ1
ピーマン1
長ネギ2/3
卵4〜5
牛肉380
もも肉800
手羽中300
合挽肉300
豚ひき肉600〜700
※ハンバーグとあんかけ焼きそばの材料を間違えて記載してしまっているため訂正させてもらいます🙏
ハンバーグ→合挽肉(残りの豚ひき肉混ぜてます)400g〜500g
玉ねぎ1個 塩コショウ
あんかけ焼きそば→解凍後調理するとき200mlのお水を入れています
