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今日は、全部100円以下なレシピを組み合わせて、簡単美味しい節約献立を作ってみました。
晩御飯のメニュー作りの助けなどになれば幸いです🍳
【簡単レシピ3品】
0:00 豆腐の中華あんかけ
【材料】
・豆腐 一丁
・水・片栗粉 各大さじ2
（水溶き片栗粉用）
・ごま油 少々
・ネギ お好みでたっぷりと♪
・水 200cc
・鶏がらスープ 大さじ1.5～
・塩 少々
・醤油 小さじ1
・砂糖 小さじ1/2
・しょうがチューブ 4cm~
・七味 お好み
・天かす お好み
2:51 ちくわの大葉揚げ
【材料】
・ちくわ 2本
・大葉 4枚
・油 適量（+ ごま油）
・小麦粉 大さじ1
・片栗粉 大さじ1
・粉チーズ 大さじ1
・水 大さじ2
・塩コショウ 少々
・七味 お好みで
・醤油 お好みで
6:49 なすの塩昆布ツナ缶和え
【材料】
・なす 1本
・塩 小さじ1/3
・ツナ缶 1/2缶
・白ごま 大さじ1
・塩昆布 ひとつまみ
・めんつゆ 大さじ1
・ごま油 小さじ2
・七味 お好みで
・黒こしょう お好みで
いつでも価格は安定！
冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
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